暑假开始了，孩子的暑假生活已经来到，各位家长有没有给孩子安排好丰富的暑假生活呢？现在的孩子都娇生惯养的，所以抗挫能力都不高，很多家长应该也意识到这个问题，所以会让孩子参加西安军事夏令营来改变，一起来看看平时在家里该怎么提高这一能力吧！

我国自古就有“自己跌倒自己爬起”的古训，因此，有意识地让孩子受点苦和累，受点挫折，让孩子品尝一点生活中的磨难，从而使其懂得人生道路的坎坷，并学会从挫折中接受教育，培养吃苦耐劳的精神和独立意识，以及应对困难的勇气和决心，增强心理承受能力是非常必要的。对于他们的成长有利，未来社会竞争更为激烈，每个人都需要在竞争中求生存，求发展。孩子是国家的未来，民族的栋梁，对于我们民族未来的发展，有着非同寻常的意义。我们需要对孩子进行适度的挫折教育，以增强其承受挫折和排解挫折的能力，因此，孩子抗挫能力的培养不容忽视，抗挫教育也显得尤为重要。

为了让孩子在今后的生活中少吃苦头，在孩子成长过程中，家长要给孩子锻炼的机会，使孩子在成长过程中适当地吃些苦头，培养他承受挫折的勇气和能力。有了这样的准备，孩子才可能在今后少吃苦。家长在日常教育中应注意设计教育环境，不要一味给孩子营造一切需求都能轻易得到满足的生活环境，更不要阻碍孩子适当接受困难和挫折磨练的机会。挫折教育重要的并不是挫折本身，而是孩子在受挫后是否有恢复能力，是否有无所畏惧的自信心。其实，挫折教育就是要培养孩子寻找幸福的能力，这样在任何挫折面前才能泰然处之，永远乐观。

以上就是西安军事夏令营总结的一些平时在家里提高孩子抗挫能力的办法了。家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”， 孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙。