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小学生家庭体育活动对于孩子有什么好处

来源:小学生夏令营 | 发布时间:2016-03-02 | 点击量:
摘要: 当今不少家长喜欢询问什么是家庭体育活动,家庭体育对于孩子有什么好处。对此,小学生家庭体育活动小编表示,家庭体育顾名思义就是在家庭中的体育活动。对于家庭体育,小学生家庭体育活动小编认为它包括三个方面,

   当今不少家长喜欢询问什么是家庭体育活动,家庭体育对于孩子有什么好处。对此,小学生家庭体育活动小编表示,家庭体育顾名思义就是在家庭中的体育活动。对于家庭体育,小学生家庭体育活动小编认为它包括三个方面,

  第一、父母或其他年长者在家庭里对儿童和青少年进行体育教育,
  第二、家庭成员在家庭生活环境中的体育活动,
  第三、家庭体育同家庭成员各自工作、学习、劳动单位、体育活动的配合。
  这两种观点着重强调的是家庭身体教育和家庭体育活动。然而随着体育的发展,家庭体育的空间、内容和方式已经发生很大的变化,根据这些变化家庭体育本人认为可做如下定义:家庭体育是以家庭亲情为纽带,在业余时间以进的体育。
  小学生家庭体育活动的好处:
  小学生家庭体育活动的好处一、家庭体育活动具有增进幼儿与家庭成员情感的作用
  因为家庭是以婚姻和血缘关系为纽带的社会生活组织形成,家长和孩子一起做操、玩游戏,不仅能锻炼身体,同时也能增进母(父)子情感。同时家长在体育活动中抓住时机对孩子进行健康教育往往会收到事半功倍的效果。在活动过程中,家庭成员之间可以互相进行健康锻炼方法的交流。
  小学生家庭体育活动二、家庭体育活动具有增进幼儿健身健美的作用
  经常进行家庭体育活动不仅能有效促进人体生长发育和形体健美,防止幼儿过度肥胖,而且还能有效增强内脏器官的健康发育。
  小学生家庭体育活动三、家庭体育活动具有增进幼儿快乐、调节情绪的作用
  体育锻炼能增进快乐,调节情绪对促进心理健康有积极作用。家长可通过运用游戏、竞赛各种球类活动,如“打小球”“踢小球”能使幼儿产生积极的心理状态,获得愉快、兴奋、满意的情感,使幼儿活泼开朗,进而培养幼儿自信心,树立自信心,让幼儿在活动中发现自己的进步,获得成功体验,对自己充满信心。
  小学生家庭体育活动四、家庭体育活动具有促进幼儿智力的发展的作用
  现代教育学家们认为,体育并不是单独的肢体运动,而是智力参与下的躯体运动。体育锻炼能促进智力的提高。如在体育游戏“钻跨障碍”培养幼儿的应变能力和反应能力,锻炼幼儿在不同的形式下改变运动方向和动作特征。
  小学生家庭体育活动五、家庭体育活动具有培养幼儿良好意志品质的作用
  根据幼儿的身体情况,开展适合孩子的体育活动,让孩子体会快慢输赢的感受,不断鼓励努力争胜永不言败的必胜信念,并在体育比赛中体会由失败到成功的喜悦。家庭应让孩子多进行体育锻炼能使孩子变得性格开朗、心情愉快,遇到事情敢做敢当,勇敢具有主动性和创造性,树立不怕困难,坚持到底的信心。
  小学生家庭体育活动六、家庭体育活动具有增强幼儿环境适应能力,提高疾病抵抗力的作用
  每当气温低时,患感冒的孩子会增多。这与幼儿平时不注意锻炼身体,特别是不能保证每天户外活动有关。因此家长应多让孩子进行体育锻炼可以提高幼儿对外界坏境的适应能力,提高对疾病的抵抗能力,多花一些时间,多抽一些时间让幼儿进行锻炼,减少幼儿看电视、玩电脑的时间。

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