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怎么跟随你的本心 过有意义的生活

来源:心智营 | 发布时间:2015-07-09 | 点击量:
摘要:   要跟随本心、做实在的自个你要问自个一些疑问:我的生活是不是我实在想要的?我的作业和我如今的作业是不是反映了实在的自我?我的终身是不是在走自个的“路”?如今的我是不是那个我一向想变成的人?我生活地是不是快乐呢?想做到这些,一个简略的办法即是多多检讨。
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  过有目的的生活即是要常问自个:我的生活离靶心有多远?
  做实在的自个有两层意义:
  榜首,它是一个日复一日的进程,天天都要问:我的生活是不是我实在想要的?心灵成长夏令营>>>>
  怎么跟随你的本心,过有意义的生活?
  我想通知人们,生活的麻烦就在于它是由一个又一个的生活构成,而美好又有意义的生活即是由很多单个的美好生活构成。我在倾听这些人的故事时,注意到一个显着的表象:这些智者很明白美好的一天是啥样的(对他们来说美好的一天)。
  我曾说过,在我生活中的一位智者——我的外祖父,常常在一天完毕时和我议论“累并快乐着”的心境。他把这种状况与“累并苦楚着”作对比。他说“累并快乐着”的心境即是当你把生活的重心放在对自个实在主要的东西上时的那种感受。
  而有时,如同咱们成功了,可是咱们内心却觉得这并不是自个实在想要的结果,这即是“累并苦楚着”。我以为,了解自个的榜首要素是找出来,对咱们来说,啥样的一天是“累并快乐着”的一天。想做到这一点,一个简略的办法即是多多检讨。
  当咱们度过了“累并快乐着”的一天,咱们要能找到那一天的精华,找到给咱们满足感的东西。当咱们度过了“累并苦楚着”的一天,咱们也要检讨,是啥让咱们感受如此糟糕。
  要跟随本心、做实在的自个还包括更多的疑问。我的作业和我如今的作业是不是反映了实在的自我?我的终身是不是在走自个的“路”?如今的我是不是那个我一向想变成的人?
  幻想一下,天天完毕的时分咱们都问自个这么三个疑问:
  今日过得好欠好?
  假如过得好,是啥让这一天这么好?假如过得欠好,又是啥让自个感受很糟?
  今日学到的东西是不是能够让我的明日有所不同?
  试想,假如咱们在生命的每周、每月、每年完毕时都问这么的疑问,咱们的生活一定会离“靶心”越来越近。少儿心智教育>>>>
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