1、于孩子动作慢，可通过游戏来加以改变。父母可经常与孩子玩一些小的竞技游戏，使孩子在游戏中提高自己动作敏捷程度。例如，比赛看谁吃饭快比赛看谁穿衣服快等，这些游戏都能激发孩子进取心。孩子喜欢玩，但是，玩多孩子可能就会觉得没趣，这时，要给予适当奖励来鼓励孩子“胜利”。或者让孩子去到新疆最好的军事基地进行锻炼。
　　2、孩子可与自己比赛。父母可帮孩子设计一张“比赛”成绩表，记下最初时间，然后，每天记录实际完成时间，如果比以前有进步就给予奖励，如果没有进步，保持原状，或者退步，就不给予奖励。父母可让孩子先从简单容易的做起，逐渐向比较困难任务进发，一直到达合适时间为止。这种方法，目的在于缩短完成每一件事情所需要时间，是克服动作慢直接办法。在此期间，家长要对孩子进行解释分数意义，激发孩子进步渴望。
　　3、父母还可采用记数法来督促孩子抓紧时间完成某件事情。记数法很简单，随时可用，父母可与孩子事先讲明白，看数到第几声时候孩子可以做完某件事情。然后父母让孩子准备好说声“开始”，就开始计时了。“1、2、3、4、5……”， 一边数，一边看孩子，孩子为完成任务，会尽量抓紧时间将事情做完。如果在计数开始的时候，孩子动作依然很慢，父母就故意数快一点，让孩子感觉到时间就快要到了。如果在快要结尾的时候，孩子还差得较远，就放慢记数的速度。父母可以告诉孩子，如果快一点做事，就数慢一点，让孩子有尽快完成的希望。如果家长总是很巧妙地常常使孩子在快接近尾声的时候可以把事情做完，就能使孩子获得成功的感觉，孩子完成了任务，就表扬孩子“真不错”、“又长大了”等。
　　4、如果给孩子表扬的方法没有效果，就可以使用硬性规定的办法来达到改变动作慢的目的。父母首先估计出孩子尽最大能力能够完成某项事情的时间，然后规定孩子在这个时间内完成这项事情，否则就不让他继续做下去。时间一到就要停止。比如吃饭，到时间就把饭菜收起来，并且对孩子说：“我很失望，我希望你下次能按时把饭吃完。”
　　5、还可以通过合理安排时间的办法提高时间的利用率。在日常活动中，父母要教会孩子如何利用做事的先后来提高效率，使同样的时间，可以做更多的事情，或者同样的事情可以用更少的时间。如起床大小便之后就不能再回被窝耍赖了，要直接穿好衣服去洗漱，然后等待和家长一起去上幼儿园；再如，吃饭之前不能再看第二张动画片的盘了，否则时间又被拖延过去了。
　　在孩子效率提高的同时，父母也要告诉孩子动作快不等于做事马马虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好，如果再快一点就更好了。