一些孩子兴趣狭窄，缺乏社会交往的技能和技巧，他们往往只对几项活动或游戏感兴趣，或者只和几个小朋友一起玩并形成某种心理上的依赖。一旦离开，其他的游戏也无法引起他的兴趣，从而导致情绪低落。
　　由于年龄较小，孩子本身就缺乏调节情绪的技能。
　　有的家庭气氛比较紧张，平时父母对孩子的态度也较严肃，虽然为孩子提供了成长所需的各种条件，但孩子还是感到紧张、压抑。
　　经常情绪低落对孩子的性格培养弊多利少，因此，一旦发现孩子不开心了，新疆军事特训营建议父母就该根据情况进行适当引导：
　　1、转移注意力
　　别责备孩子，比如“没出息”、“小气”等等，责备并不一定能纠正孩子的行为，只能让孩子感觉沮丧，自信心也随之降低。恰当的做法是陪孩子玩游戏，最好是比较轻松、活泼的户外体育游戏。
　　2、培养孩子多方面的兴趣
　　在孩子心情好时尝试一些新的游戏活动。有时，孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长某项活动，而不是他并不想进行游戏，这时父母的耐心引导会改变孩子对这些游戏的态度。亲子活动也能让父母和孩子更加情意融融。
　　3、扩大孩子的社交范围
　　父母经常带孩子参加儿童或成人的社交活动，并在日常生活中有意识地教孩子一些必要的社交技能——如何结识新朋友，如何与小朋友在游戏中合作，如何解决游戏中的分歧等。
　　4、让孩子学会发泄不满
　　孩子在需求得不到满足时的哭闹，父母不必强行制止。此时应该让孩子的不满情绪得到发泄，如让孩子说出他的不满，父母表示理解并给以安慰，适当地发脾气或哭泣也有利于孩子心理上的放松。
　　5、为孩子创造轻松愉快的生活环境
　　生活在宽松、愉快环境中的孩子怎会没有好情绪，这能使孩子随时能够自由、放松地表达自己的喜怒哀乐。