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骑行的下坡技巧及注意点

来源:骑行 | 发布时间:2015-07-03 | 点击量:
摘要:   长途骑行或是短途骑行都会遇到需要爬坡的情况,我们通过合理的运用爬坡骑行技巧顺利通过后,在返程或是接下来的路况中也相应的会遇到下坡。当然下坡骑行由于重力的作用会显得轻松省力许多,但骑行下坡同样需要技巧、而且也有安全注意点需要我们关注。

   

  长途骑行或是短途骑行都会遇到需要爬坡的情况,我们通过合理的运用爬坡骑行技巧顺利通过后,在返程或是接下来的路况中也相应的会遇到下坡。当然下坡骑行由于重力的作用会显得轻松省力许多,但骑行下坡同样需要技巧、而且也有安全注意点需要我们关注。
  首先,由于下坡速度较快,安全应该放在首位。下坡过程中要精力集中,许多发生摔车情况的大都由于精力不集中造成的。
  下坡过程中一定要提前减速,骑行时要注意,看目光所及的最远点又没有车过来。
  骑行下坡
  使用刹车要用后刹车,前刹车容易发生抱死翻车或打滑,在有效掌握V刹的情况下,可以使用前刹车(点刹技巧),在此之前,还是使用后刹车为妥,防抱死的方法是控制手捏闸的力量。V刹刹车很灵敏,并不需要太大的力量,就能达到制动的效果,制革力量的控制,刹车的注意点也要平时自己多揣摩。
  还有下坡时,路面不一定都是很平坦的,可能会遇到碎石或是横沟等。遇到坑或沟情况下,一定不能慌,车把一定不要来回晃,哪怕车上下颠,也一定要抓稳把车;会提车的人,遇到坑或沟时,一提车就过去了,但大部分人还不会这技巧。
  下坡遇到碎石路况怎么办?因碎石路抓地性差,颠簸大,车速度又快,就很难控制,这样安全性会很差。注意在这种情况下要要采取特殊的坐姿,颠簸大时,坐着车座和站起来都是不安全的。所以,人要离座,但两腿要夹住座的前部,手臂和两腿要微弯,以起到缓冲的作用。两脚牢牢的踏住脚踏板,车把无论在什么情况下,都不要乱晃。
  记住以上几点,下坡应该基本可以安全通过,但大家以后还要通过实践多练习。

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