长途骑行或是短途骑行都会遇到需要爬坡的情况，我们通过合理的运用爬坡骑行技巧顺利通过后，在返程或是接下来的路况中也相应的会遇到下坡。当然下坡骑行由于重力的作用会显得轻松省力许多，但骑行下坡同样需要技巧、而且也有安全注意点需要我们关注。
首先，由于下坡速度较快，安全应该放在首位。下坡过程中要精力集中，许多发生摔车情况的大都由于精力不集中造成的。
下坡过程中一定要提前减速，骑行时要注意，看目光所及的最远点又没有车过来。
骑行下坡
使用刹车要用后刹车，前刹车容易发生抱死翻车或打滑，在有效掌握V刹的情况下，可以使用前刹车（点刹技巧），在此之前，还是使用后刹车为妥，防抱死的方法是控制手捏闸的力量。V刹刹车很灵敏，并不需要太大的力量，就能达到制动的效果，制革力量的控制，刹车的注意点也要平时自己多揣摩。
还有下坡时，路面不一定都是很平坦的，可能会遇到碎石或是横沟等。遇到坑或沟情况下，一定不能慌，车把一定不要来回晃，哪怕车上下颠，也一定要抓稳把车；会提车的人，遇到坑或沟时，一提车就过去了，但大部分人还不会这技巧。
下坡遇到碎石路况怎么办？因碎石路抓地性差，颠簸大，车速度又快，就很难控制，这样安全性会很差。注意在这种情况下要要采取特殊的坐姿，颠簸大时，坐着车座和站起来都是不安全的。所以，人要离座，但两腿要夹住座的前部，手臂和两腿要微弯，以起到缓冲的作用。两脚牢牢的踏住脚踏板，车把无论在什么情况下，都不要乱晃。
记住以上几点，下坡应该基本可以安全通过，但大家以后还要通过实践多练习。
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