肥胖对于现代人来说是一个大问题，应对减肥人们想出各种各样的方法。与此同时，青少年肥胖也逐渐成为人们关注的一个焦点。缺乏运动不仅是青少年自身的问题，而更多的是学业的繁重，以及家长对孩子的保护。现在的社会竞争激烈，家长对于孩子们的首要要求就是优秀的成绩，因此青少年付出了大量的时间在功课上就缺乏了锻炼的机会。
上海周边减肥夏令营通过半军事化的管理，专业教练团队24小时全程跟踪授课，并且是全国首家把竞技运动成功融入到青少年减肥的第一家,每位学员可根据自己的爱好选择一个重点学习项目，月平均减重9KG以上，减重比例12%左右， 签约减肥，运动减肥，绝不食用任何药物。
学生可以从击剑、综合格斗，通过竞技性运动的基础技能学习和比赛，在不断的竞赛中然后脂肪。并在结营时以比赛的方式展现。还有生活小习惯课程讲座、运动与健康知识讲座、肥胖对身体的危害讲座、如何控制饮食达到合理体重讲座，使孩子深刻认识到肥胖的危害和一个健康身体的重要性，并学会如何自我控制。
常规的有氧操、徒步、慢跑等，循序渐进的训练方式，在营期范围内全面提升学员心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等项目，改善孩子体质，帮助孩子快速建立自信。
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