集中注意力时间短，深度不够，容易在外界干扰下分神；
可以发展成为一下情况：不安、叛逆、自闭、焦虑、大脑容易疲惫，想的太多；
对难的挑战难以集中注意力，成绩差不会解决难题；
走神、粗心和注意力分散，对不敢兴趣的事尤其容易走神，淘气，多动
情绪不稳定，考试发挥异常，非常依赖状态，能力发挥不稳定；
思维容易游移，有压力大的潜质，大脑游移的快，用脑低效；
注意力深度不足，注意力往往来源于压力，很难长期集中。
让注意力更持久，不易疲劳
不受外界干扰，不再分心走神
注意力分配、转移等更灵活
提高学习理解能力，提高逻辑思维能力
让注意力更深入
增强记忆力，激发大脑潜能
加强人际交往能力，提升个人魅力
培养坚韧不拔的意志
勇于面对困难和挑战
严格要求自我，变被动为主动
模拟市场经营，提高财商管理
培养良好的消费习惯
专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质。
记忆力夏令营课程体系
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。
(1)、养成良好的睡眠习惯；(2)、学会自我减压；(3)、做些放松训练；(4)、做些集中注意力的训练
对于儿童注意力的训练方法：对偶练习法、按次练习法、刺进练习法、数字练习法、频度练习法等等。
