北京夏令营了解，四川的雅安地震牵动着无数中国人的心，近日北京进行了防震演练，专家支招避险要诀。下面看北京夏令营详细了解的情况。

      4月25日，北京市海淀区东升镇举行防震减灾应急综合演练，模拟海淀区发生6.8级地震，震源深度6公里。演练设置了应急指挥、灾情速报、疏散安置、物资保障、次生灾害(火灾)处置、危房救人、志愿者搜救、医疗救助、突发事件新闻处置、银行安保等各环节。

　　演练开始，地震应急预案随即启动，并迅速搭建抗震救灾指挥部帐篷。根据灾情，当地干部马上部署居民疏散，将本辖区的居民都就近疏散到应急避难场地。指挥志愿者对被埋压村民开展废墟搜救，卫生院的工作人员对伤员开展医疗救护。银行倒塌，马上进行安全保卫，防止财产损失。地震引发火灾，村里配备的消防车进行灭火。有老人没有及时从着火的楼房内疏散出来，消防员进行破拆救援……

　　该演练完全模拟强震后的应急处置，是一次真正的实战演练，涵盖了街镇一级政府地震发生后需要进行应急处置的方方面面。

　　另悉，北京市急救中心的专家向民众介绍地震逃生避险的要诀时指出，破坏性地震发生时，从地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。这段极短的时间叫预警时间。人们只要掌握一定知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。具体要诀有三：

　　一、逃生。破坏性地震突然发生时，应采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。但地震时不宜夺路而逃，这是因为，首先，现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡；其次，房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生时间；第三，地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。

　　二、因地制宜，就近避震。“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？经验表明：

　　——如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处，但要尽量避开玻璃柜。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；如在工厂车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

　　——如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

　　——在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部或用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。

　　——无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部；如果正使用明火，应迅速熄灭。

　　三、除“伏而待定”这一原则外，地震时还应注意不要顾此失彼。短暂的时间内首先要设法保全自己；只有自己能脱险，才可能去抢救亲人或财物。当然，如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。