暑假马上就要到了,形形色色的学生暑期夏令营的活动也开始报名了。夏令营既可以丰富孩子的知识,又可以培养孩子的独立能力,锻炼孩子的毅力,但是,就算在专业安全的夏令营里,
北京游学夏令营在此提醒家长和孩子注意一些问题。
夏季出行最重要的就是要防暑。盛夏时节烈日当空,气温常高达35℃以上,在这种高温环境下,由于活动使身体产热增加,汗液蒸发排泄不畅,容易造成人体热量蓄积而不能及时散发,使身体维持热平衡的功能受到阻碍,这时就会发生中暑。
北京游学夏令营活动在炎热的夏季出游,由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力,尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑最重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分,一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息,如果症状严重,除了及时进行全身降温外,还应立即送医院救治。