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孩子自身压力大父母如何为孩子减压

来源:开心夏令营发布时间:2014-6-19 13:46:57

笑脸是最好的沟通,笑话是最甜蜜的开心果。

    北京夏令营介绍,孩子长大了,开始上学了,然而孩子在学习的时候,学习生活中也会有很大的压力,孩子功课上有压力,与同学们的交流上也会有困扰,所以当孩子会到家之后,家长就要为孩子减压,给孩子缓解压力,让孩子忘忧解劳。
    孩子回到家,家长一定要给孩子欢迎的笑脸,还要亲切的给孩子打招呼,“今天在学校有什么有趣、好玩的事吗?”你的问话会引导孩子,让他觉得上学是一件美好的事。家长千万不要之重分数:“数学考几分?”孩子一听,马上压力就来了,所以,笑脸是最好的沟通,笑话是最甜蜜的开心果。
    家长在平时的时候,还要掌握和孩子和平的对话,做到和孩子说话不生气,不嘲笑,不闹翻,家长一生气就会说出不理性的话,伤了和气,也伤了感情。所以家长一定要和气的和孩子说话,制造良好的氛围,让孩子感觉到家庭的温暖,让孩子们更好的沟通交流。
    家长在日常的生活中,就要和孩子一同分担喜悦忧愁,和孩子分担幸福和快乐,快乐分享可增倍,忧伤分担可减半。家长要当孩子的知己好友,孩子有高兴或得意的事跟你说,你要开心地陶醉在他愉悦的情境里,跟随他的情绪共舞,孩子有伤心或难过的事向你诉苦,你也要表现出同情、理解的态度,接纳他的“情绪垃圾”后,再给予贴心的拥抱和安抚的话语。

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