由于现在的孩子们大多是独生子女，而且都生活在大都市当中，生活水平和物质条件都非常丰富，这就使得孩子们在生活中都缺少一定的锻炼，而吃苦夏令营这类的夏令营活动则能够给孩子们提供一个非常好的锻炼机会，对孩子的成长是非常有益的。吃苦夏令营的主要活动内容包括：
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