厌恶法治儿童肥胖症
来源:本站原创 点击率: 发布: 2014-4-29
肥胖儿童原则上尽可能不用药物治疗,但对于特别肥胖的儿童,不论服中药还是西药,都应在医生的指导下使用,以免出现副作用。
童烁减肥夏令营发现,近年来,随着生活水平的不断提高,肥胖儿童随处可见。肥胖儿童除了要限制食量以外,还要限制与吃有联系的各种条件暗示,不要让肥胖儿童参加各种菜肴丰盛的酒席、宴会。特别要注意控制甜食的摄入,对某种食物特别偏爱的儿童,可采用厌恶疗法。
比如,家长要反复告诉肥胖儿童:“吃甜食可以使你的脂肪增厚,使你更加发胖,你会变得既不灵活又很难看,会被同学取笑,还容易生病。”要求肥胖孩子在想吃甜食的时候,马上想像自己又胖了,更难看了,又有同学取笑了,多难受……经过反复多次实施,使肥胖儿童建立起“一见甜食就厌恶”的条件反射。
还可以让肥胖儿童记减肥日记,定期称体重,制定自我奖励标准。如果体重减轻了,家长就按照标准进行奖励,但是这种奖励一定不能与饮食有关。
肥胖儿童原则上尽可能不用药物治疗,但对于特别肥胖的儿童,不论服中药还是西药,都应在医生的指导下使用,以免出现副作用。
更多精彩敬请关注:童烁励志减肥夏令营 www.xialingying.cc/gyd/
【纠错】
阅读上一篇:儿童可通过饮用果汁预防肥胖
阅读下一篇:没有了
- 童烁减肥20天惊喜班 全封闭的减肥模式,由专家精心设计的一套快乐减肥方案,专业教练监督学员们严格执行,帮助大家在快乐中失去重量。…
- 童烁减肥营30天经典班 采用全封闭式的减肥模式,每天由专门的营养师根据每位学员的体质分配营养餐,有氧操课程训练,完美塑形等一些趣味课程帮助大家轻松……
- 童烁减肥营14天愉悦班 告别紧张的学习,把握夏天这个减肥的黄金期,赶快重塑完美体形,拥有健康,增加自信,享瘦快乐吧!让孩子在丰富多彩的训练课中不知……
童烁励志减肥夏令营特训路线更多>>