参加儿童海滨夏令营需要注意些什么

选择游泳帽时，要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳裤时，不宜将绳带系在颈部。教会孩子看海滨沙滩的标记，以免误入深水池内。参加海滨沙滩运动前，应该带领孩子做热身活动，并养成习惯。孩子在大汗淋漓时不易马上进入，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。孩子感冒痊愈后1～2周内不易游泳，应观察孩子有否胸痛症状，怕孩子因患感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。

参加儿童海滨夏令营还能提高幼儿抗御疾病的能力。幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。

 

相关内容推荐：