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参加哈林秀王篮球夏令营有哪些需要注意的地方?
哈林秀王篮球夏令营在中国首创将篮球训练、英语情景、快乐教学融为一 体,深受广大家长和孩子喜爱。将继续不断探索与努力,让中国的篮球爱好者享受快乐篮球文化的魅力,为全民健身运动事业的发展,为我国体育文化产业的发展贡献力量。
哈林秀王篮球夏令营为什么受家长和孩子的欢迎?
哈林秀王篮球夏令营专业教练针对不同学员的情况,制定适合学员的训练计划,确保训练成果。优秀的外教团队,为您的孩子提供最好的训练环境,让您的孩子踩在精英的背上攀登!
北京哈林秀王篮球训练营怎么样?
在暑期,我们开设了走读营,住宿营两种方式,学员学习的时候,可以根据自己的住址进行选择,我们有非常专业的外教,经验丰富的中教,一起教学,提升大家的团队合作能力,提升篮球技巧。
哈林秀王篮球训练营有家长可以一起参加的吗?
哈林秀王的赴欧篮球夏令营针对8-18岁身体健康的青少年开设,5-7岁也可报名,跟家长走游玩体验民俗路线。夏令营将入住欧洲最大训练基地【YUBAC】,由专业的篮球训练老师为大家带来了专业系统的训练方案,开启一场运动与游玩完美结合的夏令营!
哈林秀王英语篮球训练营优势有哪些?
哈林秀王国际英语篮球训练营在中国首创将篮球训练、英语情景、快乐教学融为一 体,深受广大家长和孩子喜爱。
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哈林秀王提高篮球技能的一些方法
来源:哈林秀王篮球夏令营 | 发布时间:2015-01-14 |点击量:|
摘要:篮球是集体参与的对抗类项目,更加强调同伴之间的相互配合与协作,篮球训练中提升能力的方法。

   篮球运动中的技、战术更注重效果,技术的规格和完成过程等必须为效果服务,在哈林秀王夏令营中练习并提高对于有身体接触的篮球技能的主要步骤:

  ⑴ 先掌握单个技术技能
  由慢到快、由简单到复杂,逐渐掌握和完善单个技术技能,直到形成单个动作的动力定型或条件反射。
  ⑵ 掌握组合技术,学会初步运用
  篮球场上的所有技能除罚球外,都是两个以上技术的组合[也称组合技术]。而衔接与转换是组合技术的关键。在技术组合与衔接的过程中,各动作间的连接与转换可以演化出多种组合变化及假动作,可以结合实际选择运用或随机应变。
  ⑶ 逐步巩固提高
  不论是单个还是组合技术,都要逐渐增加练习的难度,包括提高动作的速度和强度、增加动作的幅度和力量、提高抵抗生理和心理疲劳的能力等等,熟能生巧。
  ⑷ 哈林秀王篮球夏令营认为在比赛的对抗中检验提高,以增加技术技能的实际运用能力要依据实际情况,选择不同的比赛对手,在不同等级的对抗中逐渐提高实际运用技术技能的水平。
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