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访问课程小程序活动对象8-16周岁
行程天数10天
活动地点 河南,郑州
专门针对女孩子的军事训练
学习军人优良传统及社交礼仪
与英姿飒爽的女兵互动交流
活动简介
2007至2025,十九载风雨兼程,十九季热血浇灌。
河南省“国防小卫士”军事夏令营已陪伴数十万少年,在汗水与呐喊中完成蜕变,成为省内青少年国防教育的标杆品牌。

2026年,我们迎来意义非凡的第二十届。
这一年,是红军长征胜利90周年,是中国人民解放军建军99周年,更是建军一百年奋斗目标的攻坚之年。
站在二十周年里程碑上,我们以更广阔视野、更专业课程、更完善保障,全新升级夏令营体系——
这不仅是一次暑期历练,更是一场致敬历史、淬炼当下、赋能未来的成长征途。
诚邀新一代少年,与我们共书第二十个热血篇章!

【官方基石 权威背书——给家长最放心的选择】
面对当前夏令营市场资质参差不齐、教官专业不足、场地标准不一、家长难以辨别甄选的现状,河南省全民国防教育中心凭借行业权威地位、成熟体系标准、二十年教学经验与硬核正规资质,为孩子的暑期安全与成长质量全程保驾护航。
官方资质:中心是经上级军地主管部门批准成立的全国首批国防教育专业机构,是河南省人民政府命名的省级国防教育基地,是各级党委、政府、军事部门开展国防教育的核心平台,品牌公信力坚如磐石。
品牌荣誉:十九届成功举办,累计超3596名往届学员参军报国,其中约500人立功受奖。中国国防报、国防部网站、解放军报、中宣部《国防教育》杂志、河南新闻联播等权威媒体持续关注报道,用数据见证育人成果,以荣誉铸就行业标杆。
育人成果:从站姿坐姿到行为习惯的全面重塑,从崇军尚武到精忠报国的情感升华,从稚嫩懵懂到坚毅从容的成长跨越,我们用十九年的坚守,让国防教育从课堂走向心灵,让“国防绿”成为数千名孩子人生中最亮丽的底色。

师资领航:由军地专家、退役军人、英模人物组成的师资团队,严格遵循相关法律法规,确保课程紧跟强军步伐,立意高远、内容规范。
重器砺志:基地配备坦克、装甲车、高射炮等重型武器装备,打造沉浸式国防教育场景。孩子可近距离观摩、操作,亲手触摸大国重器,直观感受国防力量,树立“强国有我”的信念。

【专业体系 趣味赋能——让孩子在历练中成长】
全新升级的课程体系,构建 “军事砺炼+国防铸魂+科技赋能+素养提升” 四位一体课程矩阵,兼顾军事素养、红色传承、体能锤炼与心理成长,拒绝“形式化训练”,让孩子真正学有所获、乐在其中。
军事砺炼,锻造钢铁意志:队列训练、战术演练、体能拓展、格斗防身、内务整理等科目,贴合青少年身心特点,循序渐进提升身体素质、抗压能力与纪律意识。

国防铸魂,厚植家国情怀:围绕长征胜利90周年,开设专题课程:重走长征微路线、聆听英模故事、参观红色展馆、传唱强军战歌等,让孩子在历史熏陶中,传承长征精神;引入“破锋八刀”、“精忠报国”等训练科目,让爱国教育入脑入心。
科技赋能,助力未来成长:素质拓展活动全部换新! 引入 “小小指挥官”无人机拼装与飞行操作、军事机器人和AI应用、基础密码学等前沿趣味课程,激发科学兴趣。
素养提升,促进全面发展:新增应急技能实训、个人安全防护、“军营自习室”课业辅导等,融入标兵评选、演讲比赛,全方位培养孩子自信、自律、自理、果敢等综合素养。

活动内容
不负韶华,当有木兰志!这个夏天,专为女孩定制的“木兰从军”10天营热血启航!
10天沉浸式军营历练,将木兰精神与国防教育深度融合,练技能、强体魄、修礼仪、铸品格,
让8-16岁孩子跳出舒适圈,化身刚柔并济的“巾帼小英雄”,收获独立、勇敢、协作与担当!

一日生活制度化:从清晨起床号到晚间就寝,严格遵循军营作息,严格执行作息、点名,养成雷厉风行作风。
行为规范军事化:实行定时巡查、定点执勤和集体行动制度,言行举止、内务卫生均有明确标准,在细节中培养纪律与责任感。
全程封闭式管理:营地谢绝无关人员到访,家长可通过指定渠道了解孩子动态,保障环境绝对安全纯粹。
岗位责任制度化:建立安全分级预案,从训练器械检查到户外活动监护,均落实“双人双岗”责任制,确保万无一失。

铿锵玫瑰梦,戎装巾帼情,这个夏天,告别娇弱,解锁不一样的铁血力量!来“木兰从军”女子营,以木兰为榜样,练硬核技能、修优雅礼仪、塑坚韧品格、结深厚战友情,成为刚柔并济的巾帼小英雄,我们在军营静待荣耀绽放!
活动亮点
✨核心亮点:木兰精神赋能,专属女孩的成长蜕变
•巾帼专属💖:纯女子营队,聚焦女孩成长需求,打造安全舒适的蜕变环境
•精神传承🇨🇳:以木兰精神为内核,锤炼坚韧意志与责任担当
•硬核技能🔧:木兰拳/匕首术/野外生存/战地救护/枪械体验,练就实用本领

•安全守护🚨:防拐防霸凌/书包防身/应急处置,筑牢全场景安全防线
•协作成长🤝:团队竞技+战术协作,提升沟通力与集体荣誉感
•礼仪涵养🎀:专属木兰礼仪课(传统礼仪+社交礼仪),涵养优雅气质与文明素养
•刚柔并济🌟:军事训练淬炼硬核实力,礼仪教养塑造温婉气质,双向提升魅

活动收获
选择“国防小卫士”,就是为孩子投资了一个发生积极转变的契机。在这里,我们将通过沉浸式军营生活,助力孩子实现以下十大核心成长:

强健一副钢筋铁骨:通过科学系统的军事体能训练,显著提升力量、耐力与协调性,告别柔弱,夯实成长根基。
养成一套自律习惯:在严格的作息与内务制度下,学会自我管理,懂得守时、整洁与条理,让好习惯受益终生。
磨砺一颗坚强内心:在战术挑战与团队任务中直面困难,有效提升抗挫折能力与心理韧性,培养“流血流汗不流泪”的坚毅品格。
萌生一份家国情怀:通过接触国防重器、聆听英雄故事,深刻理解和平来之不易,将爱国种子根植于心,树立远大理想。
掌握一系列安全技能:学习火灾逃生、防拐骗及个人防身技巧,增强风险意识与自我保护能力,为安全成长多加一道防线。

激发一种探索兴趣:在无人机、军事科技等前沿课程中动手实践,激发对科学技术的热爱与好奇心,培养面向未来的素养。
提升一维团队协作力:在集体生活与军事拓展中,学会沟通、包容与协作,明白团队的力量,成为值得信赖的伙伴。培养一种责任担当:通过担任班长、宿舍长、检察员等角色,学习对自己负责、对集体负责,从被照顾者成长为有担当的小主人。
收获一份真挚情谊:与同龄战友同吃同训,在并肩拼搏中结下深厚友谊,这份“革命情谊”将成为珍贵的青春记忆。
懂得一种感恩之心:通过特别设置的感恩环节,体会父母不易,学会表达爱与感谢,促进亲子关系的深度沟通。
【历届好评·口碑载道】


“孩子回来黑了,但眼神更亮了,知道自己叠被子了!”——2023届飞虎营学员家长
“在这里结识的战友,是我最宝贵的财富。那些一起流汗的日子,终生难忘!”——2020届特战营学员,现某军校大一学生

【这个夏天,赴一场二十周年的成长之约】
二十年磨一剑,初心不改;二十载育新人,使命在肩。
2026年,让我们以军魂为指引,以热血为底色,陪孩子开启一场“有意义、有收获、有温度”的军事夏令营之旅,
让少年们在历练中蜕变,在奋斗中成长,成为有理想、有本领、有担当的新时代“国防小卫士”!
师资介绍
教官,是军事夏令营品质的灵魂。所有教官均经过“政治、军事、技能、心理”四重严选、持证上岗,具备丰富的青少年训练经验,零体罚、零辱骂,以科学方法引导孩子养成自律习惯。
主训教官:均来自优秀退役军官、士官及“四会”教练员,3年以上组训经验,军事素质过硬,组训科学。

行业导师:随营配备专业心理咨询师、行为拓展师、感恩讲师等,关注每个孩子情绪与心理。
配置保障:每25人左右1个排,1主训教官+1生活指导员,各营期配备1名负责人,总教官+24小时医护+安全督导全程护航。
专家阵容:不定期邀请军事专家教授、英模人物开展讲座,树立崇高榜样。
安全保障
•人员配置:专属女教官+女指导员全程陪伴,24小时值守关注营员状态
•医疗保障:随队医生全程驻营,基地配备常用急救药品,就近对接三甲医院绿色通道,快速响应突发健康问题
•食宿安全:营养均衡餐食适配青少年需求,女生专属营房分寝,定时巡查
•保险覆盖:入营即统一购买高额意外保险,覆盖营期全程,全方位规避风险
•训练把控:所有项目经安全评估,强度适配女孩体能
•实时沟通:家长群每日同步营员训练生活照片+成长简报,随时了解状态
作息时间
06:00-06:20 起床、洗漱
06:25-06:55 晨训(跑步、晨操、拳术等)
07:00-07:20 整理内务
07:25-07:55 早餐
08:00-09:00 军事训练
09:00-10:20 主题活动(一)
10:20-11:40 主题活动(二)
11:50-14:30 午餐、午休
14:35-14:55 整理内务
15:00-16:10 主题活动(三)
16:10-17:20 主题活动(四)
17:20-18:00 军事训练
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 军旅日记、感受分享
19:00-20:30 小队活动(娱乐、学习、班会等)
20:30-20:50 晚点名
21:00-21:30 洗漱,就寝
招生详情
招生对象:8-16周岁心怀木兰梦、渴望挑战自我、愿意接受系统化训练的女孩。
营期时间:每期限招80人
第一期:2026年6月27日-7月06日
第二期:2026年7月03日-7月12日
第三期:2026年7月09日-7月18日
第四期:2026年7月27日-8月05日
第五期:2026年8月05日-8月14日
第六期:2026年8月14日-8月23日
师资配比:专属女教官+女指导员全程陪伴
活动费用:2980元/人
费用包含:食宿、训练、管理、资料、军装、保险等费用。
费用不含:营期内的一切大小交通费及其他个人消费。
餐饮标准:餐饮营养均衡,食材可溯源,早餐配备鸡蛋、米粥、馒头、包子、小菜等;正餐为2荤2素,每日配备牛奶、水果和汤。

住宿标准:提供空调上下铺6-8人普通间,营房男女分层、教官同层值守;午休、夜晚均安排教官值勤与巡逻


营地地址
河南省郑州市管城区南三环东路181号,直接在营地集合
入营报到启征程,学三大条令+营员手册,严明军纪打基础

开营仪式授旗启航,“破冰聚力+木兰宣言”快速同心
竞选班干显担当,高台演讲分享“心中的木兰”,开营班会立目标明职责
凝聚归属感,锤炼责任担当,开启木兰成长新旅程
内务教学(叠军被+整理宿舍),队列训练练军姿塑身形

“教官蹲”默契考验,“占领敌营”战术协作比拼
木兰礼仪课堂(传统+社交礼仪),军营日记连队分享心得
强化纪律意识,提升团队协作,涵养优雅气质
国防知识小课堂(轻武器认知),小组协作搭建轻武器模型
铿锵援护医疗救护演练,个人+小组战地伪装实操

英雄事迹报告会,聆听英模故事厚植家国情怀
普及国防知识,练就救护技能,传承英雄精神
木兰拳第一课时(抱拳礼+基础步法+核心动作)
木兰匕首术第一课时(安全规范+持握姿势+基础攻防)

“节奏大师”团体战歌律动比拼,亲情电话报平安
塑造刚柔气质,练就防身本领,点燃团队活力
野外生存技能(钻木取火原理+实操,水源净化简易方法)
三防教育(防拐/防霸凌/防诈骗案例+情景模拟),风险应对实操

书包防身术(防御+反击基础),分享身边安全案例
掌握生存自救技能,筑牢安全防线,提升风险应对能力
“穿越雷阵”逻辑协作挑战,“极速60秒”快速反应比拼
“疯狂的电线”平衡专注训练,“绝地逃生”方案制定+实操

摩斯密码基础教学,分组密码传递游戏巩固学习
突破思维局限,提升协作效率,解锁军事通信技能
大型军用装备(坦克/装甲车)参观体验,木兰拳第二课时(动作巩固+套路衔接)

轻武器分解结合实操,木兰匕首术第二课时(攻防强化+套路衔接)
旗语指令教学(起源+规则+常用动作)
深化装备认知,精进武技水平,规范军事通信技能
手榴弹模拟投掷(构造+安全规范),轻武器射击体验

93云爆火箭筒发射安全体验,真人CS攻防战术协作对抗
心得交流,感悟实战体验与军人使命
锤炼实操细节,强化战术协作,厚植国防素养
汇报科目冲刺(木兰拳全套连贯训练,匕首术组合展示训练)

水域嘉年华(安全规范+水上接力+泼水狂欢)
连队拔河对抗赛凝心聚力,讲解结营汇报流程
打磨汇报成果,释放青春活力,凝聚战友情谊
结营汇报表演(队列展示+木兰拳展示+木兰匕首术展示),评选优秀标兵,颁发勋章与荣誉证书,合影留念送别战友

定格成长高光,肯定付出与蜕变,传承木兰精神开启新旅程
网上报名成功后,选择缴费方式:银行汇款、网上支付、现场缴费,汇款前请来电话 400-688-0688 确认银行账号
银联卡支付 微信支付




①换洗内衣、日常衣裤、运动鞋(穿1双带1双)、拖鞋1双、袜子3-4双;
②个人洗漱用品(牙膏、牙杯、牙刷、洗发水、沐浴露、毛巾)、纸巾、便携洗衣液、防晒用品等;
③笔、笔记本等。
严禁携带手机、电脑、相机、电动玩具、扑克牌、零食、饮料等,谢绝携带贵重物品和钱物。
①营训期间实行全封闭管理,不允许家长探视;特殊情况需探视的,需家长提前申请、教官上报、负责人审批同意,探视需在指定区域进行,避免影响训练秩序;
②报到当天家长扫码加入班级群,跟班指导员实时发布营员生活训练照片+每日成长简报,方便家长及时了解孩子状态。
入营即送:专业迷彩作训服1套(含帽子、腰带)、体能服1套、军用水杯1个、营员手册1本;结业颁发:定制荣誉证书和木兰专属勋章、个人成长手册(记录每日表现与突破)。
家长需确保孩子身体条件适合本次10天封闭式训练,凡患有精神类疾病、传染性疾病、有突发性疾病史(哮喘、心脏病、癫痫、惊厥等)的青少年禁止报名;如隐瞒不报,一经发现,需无条件退营,相关费用不予退还。
因重大变故或不可抗力因素如需退费,全额退还报名费;
其他因素若开营前7天退费,全额退还报名费;
开营前3-7天退费,不予退还报名费,但可延伸至下期、冬令营或第二学年抵扣;
开营前3天退费,不退还报名费。