军事夏令营野外生存训练共有三个训练基地，训练内容分三部分：
第一部分是教授新队员掌握根本生存技能，主要内容是教授新队员怎么在野外寻觅食物和水源，怎样生火和建造栖息之所而不被敌人发现。
军旅夏令营》》》 第二部分是森林训练校园举行两次森林训练，通常是在3月份和9月份进行，两次训练的时间合计约为六周，新队员经过训练可以掌握在茂盛森林中的作战技能。
第三部分主要内容是逃脱追捕训练，教授战士怎么远离敌人，逃脱追捕，这部分训练中强度最大的内容即是反审问训练，联合审问训练小组的人员亲自掌管这部分内容的训练，他们通常会用最严酷、最接近实战的各种手法对新队员进行审问，如果受训人员在审问进程稍有不坚定的话，他们就会被筛选。
实践训练进程中将三部分内容揉合在一起进行，只有这样新队员才能体会到怎么才能在世上最严酷的环境中生存下去。
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