北京篮球夏令营分享拨球技巧和误区

关于拨球手指一直有人争论。虎扑上有人说要整体地投，很多人都不同意，北京篮球夏令营来说下。多思考，很多东西都会出来，不要人云亦云。
　　球的飞行方向确实是由这食指和中指控制的。哪个手指最后离手，基本就是球的方向了。所以是哪个手指，和姿势有很大关系。记得看过这样的话：“这个问题的答案很简单，哪根手指为主，在于你用那种投篮方式，你的球的重心落在你手部和身体的相应的什么位置，你就是哪根手指为主的拨球。”其实就是这个意思。由于大多数人都是头中或者肩上，所以是中指食指。
　　记住，是最后离手而不是用手指发力！整体发力，整体，最后离手的，自然就是你的那根中轴手指了。均等的力。麦蒂在这方面做得很好的。乔老爷子因为手大往往有抓球倾向，大拇指和小指很容易干扰到的，所以他有适当发力。后期的乔老爷也出发是关键时刻，不然也往往整体投。不要过分追求手指发力，那样会降低弧线的。整体！这也是软手的优势。麦蒂右手很整体，偌天王也是，最后注意下离手的手指，最多稍稍用力，这样就有更多的把握。
　　练习时一定要整体，但是比赛时有时要适当用食指中指发力。因为我们大家往往练得不够多不够勤，没法每次都整体发力或者球没在右手贴紧，这时用手指发力更能把握住方向……科比有短时间为了不变形就用了这个技巧，所以他常常弧线不是那么完美。他的指力肯定是比们大部分人都强得多的，所以练习时还是用整体发力，比赛可适当用上手指。