四点让你的生活不在忙碌

来源：国内夏令营 | 发布时间：2015-01-08 | 点击量：

摘要： “没有时间”一直都是现在职场人的共同痛苦，因为及不出时间加班熬夜的人也大有人在，这也间接造成了所谓“过劳死”现象。

　　一、每天提早一个小时到办公室：与其我们被朝九晚五的时间绑住，不如回头来思考，我门市自己的时间主人，如果朝九晚五的工作时间不敷使用，那么我们为什么不能提早一个小时到办公室，看看邮件，思考和布局一天的工作，让这清新、高效而且没有骚扰的一小时，抵上正常上班时间的三小时，让自己的工作效率有效提高。而且，这么做还有几个好处：躲开繁忙的上班交通繁忙期，避免迟到的窘境、一天一小时的高效投入，可以顺利地拉开我们和办公室里头其他竞争者的距离；还有，永远都在主管和同事到达办公室前，整理好自己的衣着装扮和情绪，做个大家心目中，最从容得体的职场人。

　　二、将每一天自己的时间安排，按照顺序记录下来，然后事后检讨，找出浪费的时间点，当做以后的参考依据。这个动作看来简单，却很少人可以做的到位。有时候，自我检讨还不够，可能还要找好友或同事来帮忙一起检讨，这样才能避开自己的盲点。检查自己时间安排的这个动作，至少要维持10天，半个月的，或是要经历一个工作周期（如果你的工作有周期的话），这样的检讨才会更有效。

　　三、除了非看不可的节目外，请你关掉电视或是较少在线的电影、电视节目吧！其实我们都很清楚自己在这些节目上花的时间，有一大部分是可以节省下来的，然而惯性和惰性却一直阻挠我们的理性思路，让我们一直沉溺在那重复的、光陆怪离的假想世界的感情纠葛中。

　　四、利用适当的工具，把握预期和不预期的零碎时间：天天坐地铁上下班？车子误点了？越好的人还没出现？办事出现了排队的人潮？许多的预期和无预期的零碎时间，都可以拿来做简单的利用。比如说，拿着手机或平板电脑看书，看杂志，看爱分享电子报，或是比起眼睛来有计划地构思和计划。甚至，可以拿起手机发发短信给老久不见得朋友，做做人际关系呢。