羽毛球这种运动确实魅力无穷，除了健身还能增长智慧......

　　奥林修斯夏令营总结出，一个优秀的羽毛球运动员需要具备马拉松选手的耐力、短跑运动员的速度、跳高运动员的弹跳能力、标枪投手的臂力、铁匠的腕力、画家的机敏、剑客的反应、象棋手的注意力、极地研究员的坚强、将军的深思熟虑、登山运动员的执著，还有艺术家的直觉与幻想。

　　综合成一个高手的要素/

　　用以作为参考标准，对比一下自己的水平实力

　　总结来说：球龄一年左右的阶段更需要练（减少追求胜利为目的的比赛）

　　也就是说：需要打稳基础，练好每一个动作，训练场上的耐性与耐力。

　　以上所形容到的听落好象好高难度，但想落也不夸张。

　　如果一个羽毛球运动员同时具备以上的素质，那么必定是一个高手。

　　国家队对运动员的训练分各种专项训练。

　　比如：手腕力专项训练/柔韧性训练/步伐训练/体能训练/灵敏度训练/等

　　在技战术等理论方面又深入讲教，

　　最后在场上进行综合性的魔鬼式训练，以及实战运用。

　　通过一系列循环的系统训练去锻炼。

　　作为业余爱好者不一定适合专业的训练，

　　毕竟业余就是业余，花费太多的精力和时间/金钱等对人生来说一定程度上是很大的浪费。

　　所以，用清晰的头脑去思考分析更加重要，

　　在业余有限的时间，充分发挥锻炼的成效是最重要的。

　　这里强调羽毛球“高手的本质”，就是揭示羽毛球的精髓所在。

　　突出了羽毛球的趣味性以及智力性！

　　正如说到要有棋手的注意力/将军的深思熟虑

　　在思维方面，羽毛球的实战有着与象棋相同思维的成分。

　　两军对垒，旗鼓相当。两方都在千方百计攻克对方，但也在千方百计地防守。

　　在攻与防之间，是心理与生理/智力与体力之间的较量。

　　羽毛球的魅力确实可见一斑，令无数人为之着迷。

　　每一个击球都系目的非常明确的，就像下象棋一样，每一步棋都是有目的一样，

　　如果自己都不知到一个击球的目的何在，就等于盲棋/下废棋！！

　　正因为下棋是有目的性，同样，在防守方面就是要看清对手所运用的技战术以及击球的目的，

　　更加重要的就是估计对手的下一球，

　　所以好形象地将羽毛球高手需具备艺术家的直觉与幻想/剑客的反映/将军的深思熟虑

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