怎样身高才不受阻碍，怎样才能长高？所以小编建议，青少年朋友为了我们身体能够健康的成长，所以，不能凭着自己的兴趣随心所欲，而无节制

　　相信现在，大白天估计很少人会出去行走额！也确实，每年的这个天气，外面的温度都将近40度额，还会有谁冒着这么大的高温去外面闲逛啊，学生们趁着这个暑假都躲在家吹着空调玩着电脑享受呢！对于上班的也是一样，在办公室里催着空调不想离开半步，因为外面的太阳确实够辣够狠，没有人愿意去和它挑战。

　　但是上海奥林修斯夏令营小编知道对于现在这个炎热的时期，有一个地方可是有很多人光顾的额，是哪呢？相信很多人也猜得出，特别是孩子们很喜欢拿来当成一种娱乐的运动！那就是游泳馆额，现在的游泳场所估计已经全面开放呢，而且正是生意最好的时期。说实话，小编也认为在这个这么炎热的夏天，要是人泡在水里面在水里面活动活动确实也是一种不错的选择和享受额！但是这又突然让小编我想到了关于和我们网站有关的主题。那就是青少年如果经常性的游泳，对于身高的增长和身体健康又有着什么样的影响呢？让小编和大家共同去探讨这个新的问题。

　　对于这个问题，小编也是费了很长的时间，查阅了很多的资料的，那么究竟是有利还是有害呢？其实，什么事情都是两面性的，只是看事情的程度如何？对于游泳这项体育运动项目，也是一种有氧呼吸的剧烈运动，游泳确实是一项很不错能够锻炼身体的运动。但是人在做这项运动的过程中，必须有规律有限制。如果是一点时间概念也没有，凭着自己当时的兴趣，有时候很长时间都泡在水中，游泳时间过长，对于身体的健康成长反而是不好的，过度的游泳会引起骨骼早期钙化，这就意味着钙化了的骨骼不能再长。这也就说明了，青少年如果过度的进行游泳对于身高的增长是很不利的。

　　怎样身高才不受阻碍，怎样才能长高？所以小编建议，青少年朋友为了我们身体能够健康的成长，所以，不能凭着自己的兴趣随心所欲，而无节制，对于自己喜爱的运动项目，我们也要合理，只有这样才不会适得其反，才能更有利于我们的健康。

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