篮球意识由哪些因素构成?
来源:本站原创 点击率: 发布: 2013-3-27
上海奥林修斯夏令营建议学员们逐渐培养自己的篮球意识。
人的意识是旁人不能直接看到的,却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。下面上海奥林修斯夏令营介绍运动员篮球意识的构成要素:技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中,为了正确地动用技术、战术,充分发挥自己的水平,就必须头脑清楚,目的明确,有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性
行动的预见性。比赛双方对抗激烈,球场情况瞬息万变。上海奥林修斯夏令营运动员在比赛中为了取得最佳行动效果,就必须洞察情况变化,预见未来,准备好多种应付办法。
判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断,判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。
行动的应变性。为了取得比赛的胜利,往往要改变自己的行动,使进攻或防守有较大的突破性,出其不意,防其不备,打对手措手不及。同时,上海奥林修斯夏令营对场上主客观情况的变化,也需要迅速采取应变手段,随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时,应注意防守动作不易太大,以免犯规;如裁判的判罚尺度松时,则可大胆贴上防守,动作也可以大一些,限制对方的行动。
动作的隐蔽性。上海奥林修斯夏令营建议运动员为了有效地攻击对方,争取主动和优势,必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断,以造成其错觉,而不过早暴露自己的战术意图,以赢得比赛的主动权。
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