中小学生参加乒乓球夏令营的收获

中小学生乒乓球夏令营以青少年的兴趣为前提，安排各种素质拓展、球类、游泳等方面的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。中外营员文化交流活动。丰富国内外中小学生的暑假生活，进一步推广乒乓球运动在青少年中的影响,旨在让更多的青少年掌握乒乓球运动，提高他们对这项运动的兴趣。

夏令营的收获：

1.专项运动技能训练：中考篮球项目、单招特训、球类入门课程、提高课程、战术配合等

2.专业体适能训练，速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信心，提高学生身体综合素质、协调能力、培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。

3. 学会自立，培养良好生活习惯，实现自我管，在集体生活和训练中学会与他人沟通，与人友善，相互帮助，团结友爱，树立良好品德意识。

4. 团队拓展游戏，寓教于乐，增强团队意识，锻炼团队协作能力，放松身心减轻压力。

5.初级班：

1）准备姿势，正反手握拍姿势，正反手原地击球及移动击球技术；

2）步法、站位及移动技术；发球技术；正反手上旋、下旋球练习；

3）简单讲解裁判规则。

6.提高班：

1）强化正手及反手攻球练习；

2）提高步法灵活性、协调性练习

3）学习搓球、削球技术；基本战术讲解以及在比赛中的运用

让更多的青少年掌握乒乓球运动，提高他们对这项运动的兴趣。同时培养体育锻炼的兴趣和习惯，提高青少年体质健康水平。启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力，学会在陌生环境中与人相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。