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参加中小学生乒乓球夏令营应该注意以下几点

来源:中小学生乒乓球夏令营 | 发布时间:2017-11-29 | 点击量:
摘要: 中小学生乒乓球夏令营,提高步法灵活性、协调性练习;基本战术讲解以及在比赛中的运用等!
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提起球,我们会想到羽毛球、乒乓球,这两项运动,都是老少皆宜的体育项目,不仅强身健体,还可以丰富闲暇的时光,那么打乒乓球时应该注意什么呢?才让我们也想张继科一样,玩转乒乓球。跟着中小学生乒乓球夏令营的小编一起看看以下几点注意事项吧!

1、中小学生乒乓球夏令营--注意发球动作要符合规则:

发球动作只有两部分组成

⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;

⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。

中小学生乒乓球夏令营

2、中小学生乒乓球夏令营--意发球的针对性:

发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:

⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶ 是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手。

对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。

3、中小学生乒乓球夏令营--注意发球的力量:

谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。

在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。

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