中小学生乒乓球夏令营 暑假营地欢乐多

打乒乓球对青少年来说，是对手脚腿眼脑及智力健康都十分有益的综合运动，既能强健体魄，又能开启心智。中小学生乒乓球夏令营是倡导并引起更多的人关注提高孩子们的身心健康，从而推动青少年体育事业发展，让青少年在学习知识的同时参与并享受快乐的运动中健康成长。

金杯之杰乒乓球夏令营可分为两个班级。初级班：准备姿势，正反手握拍姿势，正反手原地击球及移动击球技术；步法、站位及移动技术；发球技术；正反手上旋、下旋球练习；简单讲解裁判规则。提高班：强化正手及反手攻球练习；提高步法灵活性、协调性练习；学习搓球、削球技术；基本战术讲解以及在比赛中的运用

夏令营教学内容：

1.专项运动技能训练：中考篮球项目、单招特训、球类入门课程、提高课程、战术配合等

2.专业体适能训练，速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信心，提高学生身体综合素质、协调能力、培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。

3. 学会自立，培养良好生活习惯，实现自我管，在集体生活和训练中学会与他人沟通，与人友善，相互帮助，团结友爱，树立良好品德意识。

4. 团队拓展游戏，寓教于乐，增强团队意识，锻炼团队协作能力，放松身心减轻压力。