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访问课程小程序活动对象6-14周岁
行程天数22天
活动地点 北京
潜能激发，科学方法
思维导图，持续进步
国学经典，开启智慧
活动特色
一、教育就是培养好习惯
教育家叶圣陶说：教育就是习惯的养成。拉开孩子差距的，往往不是智商，而是从小养成的各种习惯。儿童阶段是培养习惯的最佳时期，一个好习惯能成就孩子，一个坏习惯则能伤害孩子。
然而根据一项调查，68.27%的孩子没有良好的听课习惯，82.08%的孩子没有良好的预习习惯，54.87%的孩子没有良好的记笔记习惯，76.59%的孩子有偏科倾向，36.2%的学生有耐挫力低和过度依赖的问题，23.8%的学生有沉迷问题……
1、为什么要培养好习惯？
好习惯的培养是需要训练的。孩子小的时候，家长对孩子的疼爱大于教导，想着长大就好了，等长大一点再教也不迟，但随着孩子的长大、年级的升高，家长对孩子有了新期待，就顾不上习惯这事了。可当孩子因为习惯不好无法跟上家长的要求时，焦虑的是家长，影响的却是亲子关系。
习惯，表现在方方面面，是不是什么习惯都要训练？当然不是。除了时间不允许外，更多的是当孩子养成关键好习惯后，慢慢就会内化成自我能力，形成良性循环，在没有外界的助推下也会自我管理，自我约束。
2、21天好习惯播种营
因习惯而桂冠，个个都可成典范。21天好习惯播种营是根据《习惯学》创始人周士渊导师的指导思想，以准军事管理+规律作息+趣味活动为营地特色，以七天融入+七天保持+七天巩固的循序渐进方式，让孩子学会合理安排时间，学会时间管理，提升自理能力，在挑战中成长，在成长中自我规范，潜移默化、春风化雨地将“21天习惯养成法”植入到每一个孩子身上。
课程不局限于向孩子们传播知识，更注重培养孩子们用学到的知识解决实际问题，最终养成学习习惯、生活习惯、生存习惯、思维习惯、健康习惯、道德习惯6大良好习惯。
同时，情商、财商、逆商、德商等综合素质也大大提升，成为学校典范、家族典范、家乡典范！并且，好习惯播种营也成为各教育机构培养榜样学生的必选基地。
在21天的全封闭训练中，从习惯认知到习惯训练，提炼出核心课程，层层递进帮助孩子从学到做，从知到到做到，从做到到养成生活、学的习好习惯。
中国老教授协会【好家风培育与好习惯培养研究与实践课题组】副组长张绪军老师曾深入21天好习惯播种营，全程观察学员的日常生活，以21天好习惯播种营里48个真实故事编著教育书籍《21天》，由清华大学出版社出版。
二、这里有孩子来了就不愿走的秘密
财商特色课程
21天好习惯播种营为孩子们特设有财商教育活动，邀请讲师为孩子们讲解关于理财的知识，在孩子们心中种下了一颗财商的种子，帮助培养正确的投资理财观念。
在“圆明园财商教育行”“习惯商店”“财商游戏”“家风拍卖会”等活动中，让孩子们树立正确金钱观、消费观、价值观和人生观的教育训练。
课程结合了思维导图、科学技术、赏识教育、感恩励志等类别的新习惯培养训练体系，融合国际权威科研成果，以犹太财商教育的精髓思想为核心，归纳出了青少年财商教育体系，将财风的培养融入家风，让孩子们在动手体验、与朋友互动的游戏过程中，建立财商的基本技能和策略，以帮助促进行为。
思维导图绘制
思维导图是英国东尼博赞提出的概念，在全球广泛地被应用，新加坡、美国等很多学校已经把它列为必修科目。
很多家长看了思维导图以为只是单纯的画画，要知道这幅画，除了要在规定时间内表达出视觉冲击力以外，更需要凸显字词的逻辑关联。
画画只是模仿，思维导图则是艺术与逻辑的共舞，人类左右脑的连接，脑力潜能的再度开发。毫无疑问，在孩子绘制学科的思维导图过程中，就是在听名校名师讲课！
就像成人在工作汇报做ppt时，经常会用一些好看的表格来呈现，就是为了让枯燥的数据活泼起来，经过反复训练培养定向、定点思维的习惯，孩子们将形成思维的纵向深度和凝练的穿透力。
在主讲老师的带领下，孩子们面对一本陌生的书籍，仅需10个小时，便可以将全部的内容框架梳理成思维导图，完成深入理解。
演讲与自信培养
口才是一个人的修养、智慧和素质的外在表现。良好口才的标志是：言之有物、言之有序、言之有理、言之有文、言之有情、言之有趣。要做到这样并非一朝一夕的功夫，需要系统地学习。
21天好习惯播种营为孩子们精心挑选了生活中不同的演说场景以及基于孩子们的日常生活挑选出的演讲主题。
通过培养大家的逻辑思维、语言表达、共情能力，语言感染力、表现力、克服上台紧张、焦虑的情绪等方面，使得孩子们能够做到清晰、自信、落落大方的展示自己。
手工DIY
劳动砺心志，实践促成长。为了丰富孩子们的课余生活，使大家在学习之余放松自我，21天好习惯播种营为孩子们准备了丰富多彩的DIY厨艺制作，通过开展劳动教育，教会孩子们尊重劳动，热爱劳动。
大家在老师的指导下将会学习寿司、饺子、包子等家常美食的制作，不但掌握了基本的生活技能，还培养了孩子们团结合作意识和动手操作能力，体验到了劳动的乐趣和艰辛！
活动亮点
1、21天养成21个好习惯（学习习惯、思维习惯、生活习惯、行为习惯、做作业习惯、卫生习惯、财商习惯、阅读习惯、做笔记习惯、健康习惯......）；
2、专业教官，军事化管理提升纪律感；
3、全国精英学员云聚，交到全国好朋友；
4、拓展训练：团结协作、抗挫折教育、生命教育、社会教育；
5、专业助教团队还可辅导暑假作业；
6、积极心理让学习更轻松，一个伟大的人从有一颗积极的心态，有一颗强大的内心开始；
7、有清华北大最佳辩手参与的辩论赛让你的孩子成为超级演说家，你还可以在家里看直播，为孩子加油投票；
8、“阳光影院、绿色商店、智慧图书馆、宠物店”让孩子学会生活，学会理财；
9、天籁之音，打开每个孩子的能量开关；
10、清华理科高考状元+北大文科高考状元教你如何把高效学习方法与各学科联系到一起，三个月复训，让优秀成为一种习惯。
活动收获
1、知行合一，习惯落地，提高综合自理能力；
2、自我激励，阳光前行，自强不息；
3、潜能激发，科学方法，令人惊叹；
4、思维导图，持续进步，一本书一张纸，熟记于心；
5、财商训练，富足未来，财富人生初绽放；
6、领袖思维，成就杰出，小CEO在路上；
7、国学经典，开启智慧，古人智慧在我胸；
8、家长课堂，启梦远航，齐精进共创家族梦；
9、长期助力，精彩持续，好习惯成就新未来；
10、时间管理，高效学习，天才少年、北大博士后的时间管理说；
11、最酷音标，爱上英语，音标操被清华外语教授蒋隆国大为称赞；
12、分龄开班，因材施教，根据中、小学生不同时期和特点进行有效训练。
师资介绍
专业习惯讲师团：国家教育部十三五“好习惯养成教育建模与研究”课题组教研团队，养成教育指导师，五十余位国内专业家风与好习惯研究专家。
主讲老师文欢：中国养成式教育专家，国家十二五重点课题“养成教育”研究员，教育部十三五全国重点课题习惯养成教育课题组研究员，快乐的好习惯播种营高级讲师。
招生详情
招生对象：6-14周岁青少年
营期时间：2024年7月08日-7月29日（家长课堂：7月27日-7月29日）
家长课堂时间为每一期的最后三天（家长食宿费用自理，可协助安排）复训周期三个月
活动费用：49800元/人
费用包含：教材、食宿、营服、保险、市内交通、户外活动、三个月免费视频强化教学（每周都有，线上安排，根据学员时间作安排）
费用不含：营期内其他一切个人消费
接送说明：没有家长陪同需要接站的，公司安排免费接站，有家长陪同的，不负责接站
餐饮标准：在饮食的保障上，营地努力做到每餐不重样，选用的食材均为天然无污染。孩子们吃完可以再进行添加，同时在课间和晚间设有加餐环节，保证孩子们的营养均衡。
住宿标准：2-3人/间，有空调独立卫浴，每天均有助教老师和生活老师陪同休息，生活老师会在夜间定期巡查，确保孩子们的安全。
营地地址
北京市怀柔区京加路大水峪村北500米（青龙峡旅游区）
集合地点
1、北京市海淀区清华科技园创业大厦
2、家长课堂在清华科技园创业大厦
06:40-07:20 编制营、连、排、班选班长（建立竞争意识）
主讲：教官
08:00-12:00 开营仪式：团队建设、体验清华精神、学习欲望建立（兴趣激发）。
主讲：周士渊教授
14:00-18:00 因习而惯，精彩人生，《人生可以美的如此意外》。
主讲：周士渊教授
19:00-21:00
宿舍文化建设（团队精神，战友情建立），生活习惯训练（军务整理）。
主讲：教官
从清华园走出的大众演说家、习惯研究专家、中国好习惯践行第一人、被林志颖、李咏、鲁豫、乐嘉齐声赞叹的清华教授周士渊和学员分享他如何养成的168个好习惯成就的美好人生。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），司马光思维“打破，才能生机”习惯养成。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，英文演讲我也能！
主讲：北大高考状元
14:00-18:00 英语学习能力提升训练（一），清华北大高考状元与孩子们零距离接触激发英语学习兴趣！状元们分享学霸的学习方法。
主讲：清华、北大高考状元
19:00-21:00 学员一起建立好习惯阅读图书馆！物品整齐摆放习惯训练，熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：教官
清华大学、北京大学高考状元和学员零距离接触，让学员畅游在学习英语的快乐旅程中。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），爱心感恩训练（感恩）
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享,用数字打开灵感思维。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 美食DIY！亲自动手做美食！财商训练—优秀美食作品呈现。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 阅读习惯天天有！今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
美食DIY不仅锻炼学员亲自动手能力，产生满足感，并且很容易能将这个经验用到其他的学习情况当中。在动手制作过程中，可以采用不只一种的制作方法，这样子得到的讯息就更可能被存在记忆中以备将来所用。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），团队合作能力专项训练（团队精神）。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，Mind map（一）理论篇。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 创新型思维的三大方法（思维训练）
主讲：文欢老师
19:00-21:00 阅读习惯天天有！今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
国家十三五重点课题“好习惯养成教育”课题组研究员，好习惯养成教育高级指导师，家庭教育指导师，青少年教育专家—文欢老师为学员讲授Mind map的绘制和技法运用。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），孙子思维“知已知彼，百战不殆”课外训练。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，英语学习能力提升训练（二）。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 Mind map（二）绘制篇，用思维导图总结学习、生活的习惯，竞选主持人（自我表现）。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 阅读习惯天天有！今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
好习惯养成教育高级导师文欢老师植入快速提升思维的三大方法并详细阐述了如何才能做到高效预习等。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），沟通交际习惯训练。
主讲：教官
08:00-12:00 感受清华百年人文 （参观清华大学校史馆；与清华学子交朋友！），餐桌习惯训练（餐桌礼仪及节约）。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 玩在清华荷塘，领略《荷塘月色》；演讲水木清华（见证自身能力）。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 师徒结缘（责任、尊师重教）阅读习惯天天有！熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
中国教育研究发展中心研究员，清华脑力特训营首席教官张烨老师携同著名好习惯养成教育导师文欢老师一同陪着学员感受清华百年人文，体验清华精神!
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），塑造领袖艺术训练（领袖气质）。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，快速提升思维训练的三大方法（学习习惯）。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 亲自动手做物理实验，激发物理学习兴趣，《大千物理世界》。
主讲：邓新元教授
19:00-21:00 注重仪容仪表的习惯训练 阅读习惯天天有！今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
清华大学物理系—邓新元教授以日常生活为素材，阐述了学习物理的重要性，并让学员深刻感受到学习物理的乐趣！
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），拿破仑思维“敢想敢干，不被外界干扰”习惯养成训练。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，想象力、创造力实战训练。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 英语学习能力提升训练（三），用英文单词12大方法科学学习英语的习惯（第一部分）。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 阅读习惯天天有！今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
国家十三五重点课题组研究员，好习惯养成教育高级指导师，家庭教育指导师，21天快乐好习惯播种营高级讲师—文欢老师用英语学习的十二大方法带着学员走进英语学习的神奇之旅。
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），亚力山大思维“成大事者，决不被陈旧习所束缚”习惯养成训练。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，Mind map（三）实战篇（文章分析）各个科目使用思维导图学习的习惯。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 英语学习能力提升训练（四），用英文单词12大方法科学学习英语的习惯（第二部分）。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 阅读习惯天天有！今日事今日毕习惯养成 （思维导图总结、复习），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
好习惯养成教育高级导师文欢老师通过英语单词十二大方法的实战练习，建立对学习单词的信心，我也要做单词王！
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），信心潜能激发（信心）。
主讲：教官
08:00-12:00 Mind map（四）应用篇 学习工具九大科目的应用，餐桌习惯训练（餐桌礼仪及节约）。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 100分策略通北大，先有好方法后有好成绩。
主讲：李世杰老师
19:00-21:00 我的优缺点“写真”阅读习惯天天有！今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划）熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
他的儿子，20岁到美国哈佛学习；他的女儿，17岁到美国华盛顿留学；他的侄子，以头等奖学金到香港城市大学商学院读大学；他的侄女，以一流成绩考取澳大利亚一流大学。他指导的学生一批一批地走进211工程大学、985工程大学，到新加坡、美国、英国、加拿大、澳大利亚等留学；一家出一个学霸，也许是偶然，但一家都是学霸，则是摸索出了一套独一无二的方法。百里挑一的好成绩一定源于百里挑一的好方法和好习惯！
李世杰老师：领袖策略课题组组长、《100分策略通北大》指导中心主任。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），沟通交际习惯训练。
主讲：文欢老师
08:00-12:00 感悟分享，天安门、参观自然博物馆/军事博物馆（品德习惯）。
主讲: 营长
14:00-18:00 游览香山感受红色文化，励志在鸟巢、水立方。
主讲: 营长
19:00-21:00 今日事今日毕习惯养成 （思维导图总结、复习），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲: 营长
北京是全国文化政治交流中心，感受首都气息，励志报效祖国，参观各类博物馆，游览名胜古迹等。
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），哥伦布思维“想了就要干”习惯养成训练。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，国学经典挑战（一）。
主讲：北大高考状元
14:00-18:00 北大语文高考状元为大家分享语文学习方法和高分作文。
主讲：北大高考状元
19:00-21:00 思维导图总结、复习，文艺联欢晚会，熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：北大高考状元
北京大学语文高考状元将会为学员分享如何提高对语文的学习兴趣，学习方法和高分作文的秘笈。
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），目标实现习惯训练（目标管理）。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，国学经典挑战（二）。
主讲：文欢
14:00-18:00 我的梦想在这里点燃 、起飞（目标管理），演讲“我的梦想”（目标管理）。
主讲：耿军老师
19:00-21:00 梦想实行计划（目标管理），今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：教官
耿军老师用科学的目标管理来挖掘孩子的潜能，把孩子小时候埋藏在心中的梦想种子再次点燃，让孩子开启梦想的源动力。
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），拉哥尼亚思维“简练才是真正的丰富”习惯养成训练。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，游览园明圆（爱国教育）。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 圆明园财商训练，面对问题敢于挑战的习惯。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
孩子的创富思维很重要，让孩子掌握创造财富的理念，思路决定孩子的财路，让孩子试着学习投资，舍得让孩子自己打工挣钱，培养孩子赚钱的好心态，获得财富还要靠孩子自己努力财商是通过精神世界与商业悟性的养育、熏陶和历练出来的。通过对财商的养育，其目的是树立正确的金钱观、价值观与人生观。财商是实现成功人生的关键因素之一。在人的一生中，财商、智商、情商形成的最佳时间段是青少年阶段。财商和智商、情商一起被教育学家们列入了青少年的"三商""教育。
财商教育知识方面：学习必要的经济学常识，启蒙孩子打好交道。
财商教育能力方面：学习创新能力、自我管理能力、高效学习能力、独立思考等。
财商教育兴趣方面：增强孩子学习兴趣和生活热情。
财商教育习惯方面：让孩子养成管理零花钱、记账、感恩等品质。
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），时间管理习惯养成（生活习惯）。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，清华、北大学习进步的八大秘籍（学习习惯）。
主讲：清华高考状元
14:00-18:00 《在数学中兴趣的重要性》，数学高考状元、分享学习数学的方法。
主讲：清华高考状元
19:00-21:00 今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：清华高考状元
清华大学高考状元将会与学员分享如何提高学习数学的兴趣，建立了信心，如何培养对数学的思考能力、推理能力，以及数学表达能力和寻找问题的能力。
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），奥卡姆思维“舍弃一切复杂表象，直指问题的本质”习惯养成训练。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，挑战国学经典（三）。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 学员辩论赛 《遇到问题越多是否成就越大》
主讲：优秀学员
19:00-21:00 电影鉴赏，今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
通过参加辩论会锻炼学员的各种能力
增强思辨能力
锻炼表达能力
提高反应能力
加强团队合作能力
培养心理承受能力
06:40-07:20 有氧训练（养成做运动的好习惯），责任执行能力训练（品德习惯）。
主讲：教官
08:00-12:00 野外生存训练
主讲：特种兵教官
14:00-18:00 站在心理学的角度深度挖掘孩子内在潜能，因材施教精彩绽放。
主讲：蔺保利老师
19:00-21:00 感悟分享，今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：教官
1、正规部队、专业教官让学员体会到专业的军事训练，急护训练与地震、水灾应急训练更能在危急时刻化险为夷。
2、资深国家心理咨询师团队深度挖掘孩子内在能力，因材施教精彩绽放。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），费米思维“简单化才是最经济、最优化”习惯养成训练。
主讲：教官
08:00-12:00 野外生存训练
主讲：特种兵教官
14:00-18:00 魔力扑克的挑战（思维习惯），蔬果采摘，亲近大自然，享受自己的成劳动果。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 你阅读我复述实战训练（学习习惯），思维导图做总结，熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
好习惯养成教育高级导师文欢老师与学员一起感受来自魔力扑克的挑战，这将是一次前所未有的思维盛宴。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），执行习惯养成（行为习惯）。
主讲：教官
08:00-12:00 感悟分享，国学经典挑战（四）。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 相约清华（思维习惯、学习习惯、生存习惯、生活习惯），错题管理习惯养成训练。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 集体思维导图总结收获，今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
好习惯养成教育高级导师文欢老师与学员相约清华（荷塘月色），同时与学员分享高效阅读习惯与错题管理习惯。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），洛克菲勒思维“以最小代价，求得最利益最大化”习惯养成训练。
主讲：教官
08:00-12:00 相约清华（思维习惯、学习习惯、生存习惯、生活习惯），阅读习惯养成训练，感悟分享，公众演讲未来十年的我。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 课程回顾总结、提炼，Mind map（五）总结篇绘制集体思维导图。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 回顾军旅生活，今日事今日毕习惯养成 （睡前复习、总结计划），熄灯号响起，巡逻入寝。
主讲：文欢老师
好习惯养成教育高级导师文欢老师为学员带来公众演讲课《未来十年的我》激发学员想象力并带领学员一起绘制集体思维导图。
06:40-07:20 有氧训练（自我激励训练，让自己充满自信），生存习惯养成（生存习惯）。
08:00-12:00 结营仪式、学习成果精彩展示、感悟分享。
主讲：文欢老师
14:00-18:00 结营仪式、学习成果精彩展示、感悟分享。
主讲：文欢老师
19:00-21:00 师生分别
主讲：文欢老师
舞台精彩绽放，习惯伴随生活课堂！
家长课堂
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保障一：每个孩子都会办理全程意外伤害保险，确保孩子安全参营，安全回家。
保障二：营期开课间赠送线下家长能量课堂，邀请清华园著名家庭教育讲师为家长授课，学习科学养育知识，助力孩子健康成长。
保障三：营期结束后提供三个月线上复训服务，持续巩固知识内容，扎实掌握优秀秘诀。
没有参加过已缴费的学员都可以退费，参加特训营当天有任何不满意全额退费
