都说篮球是适合男孩子的,那么女孩子呢,她们适合什么样的运动呢?有很多人回答说是羽毛球,那就来“一羽惊人”羽毛球训练夏令营和我们一起去感受羽毛球的魅力吧。...【详细】
打羽毛球时没有做到充分热身及击球的姿势不正确,会导致上肢手腕、肘以及肩部的多处损伤,大家了解比较多的是“网球肘”,其实,像“高尔夫肘”、“头臼撞击综合征”以及关节软骨撕裂等,也都可能是由羽毛球运动不当引起的。...【详细】
羽毛球越来越成为近几年家长让孩子练习的“新宠”,这是为什么呢,让体育夏令营带着我们去看看打羽毛球对身体的好处。【详细】
越来越多的孩子们想要通过学习一项体育运动来充实自己的暑假生活,来体育夏令营打羽毛球就成了很多孩子的首选,可是作为初学者有哪些注意事项呢?...【详细】
相信每一位初学者都是羽毛球运动的爱好者,当然这也是在掌握了一定的基本技术之后,你就应了解一些羽毛球的打法和简单战术,上海体育夏令营教练带大家去找出一些适合自己特点的打法,当然这也是在掌握一些在比赛中运用的战术...【详细】
羽毛球是小型球类运动在室内外均可进行。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,很适合东方人发展。如今很多人都很喜欢打羽毛球健身。羽毛球夏令营小编带你了解一些在羽毛球单打中的比赛规则. ...【详细】
经常在体育夏令营观看水平高的球友比赛,你就会很吃惊于他们那么容易地就接回了球。为什么? 【详细】
现在的天气越来越热,是不是越来越多的人喜欢室内运动呢,今天,让奥林修斯带我们一起感受羽毛球的魅力吧。【详细】
随着技战术水平的提高和运动员身体素质能力的增强,羽毛球的对抗强度更大,节奏更快,加快羽毛球在空中的飞行速度将成为决定比赛胜负的重要因素之一。...【详细】
亲爱的小伙伴们,羽球集训开始啦!从正确的握拍姿势,到吊、挑、搓、推、杀、接专业技巧训练,再到单双打战术运用的融合,系统的羽球教学安排、专业的运动场地及耐心的教练指导,让你在这短短的几天时间内从羽球菜鸟成长为.... ...【详细】
现在的家长,或多或少的都想要让孩子学习一项体育运动,可是,他们大多学习的是篮球、足球,今天,体育夏令营,为大家介绍青少年打羽毛球的九点好处。...【详细】
在进行灵敏素质训练的过程中,要注意结合柔韧素质和协调性的练习。因为羽毛球运动是上下肢同时运动的一个项目,完成各种击球动作需要全身的协调配合,配合的好坏将直接影响.......【详细】
如果提问,打羽毛球哪里最容易受伤?回答的一定是手腕。在打羽毛球的时候,腕部运动过大,很容易让自己手腕受伤,所以对于腕部肌肉一定要做好预防措施。 ...【详细】
羽毛球的高远球动作,一般把其分为正手高远球和反手高远球,这两种打法,虽然要字词面只有一个字的差别,但打反手高远球的动作与一般人的习惯性肢体动作还是有一定区别...【详细】
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