羽毛球运动是一个对于技术和体能都有十分的要求，球员在有限的时间以及体力当中，如何寻求把自己的能力发挥到最大的限度便成了一个重要的课题，下面羽毛球夏令营小编给各位球友分享下羽毛球单打技巧！ ...【详细】
在各种体育运动健身方式中，羽毛球尤其受人们的青睐，羽毛球场地常常充斥着人的身影……但是，我们该如何做到羽毛球运动伤病的防护呢？下面羽毛球夏令营小编为大家介绍几处羽毛球运动中最容易受伤的地方吧，大家可要注意啦！...【详细】
现在，越来越多的人开始打羽毛球，其中不乏一些孩子，为什么这么多人喜欢打羽毛球呢，打羽毛球有什么好处呢？今天，巨人学校“一羽惊人”为大家介绍孩子打羽毛球的好处。...【详细】
爱好羽毛球的朋友相信在打球时都会碰到和高个子对手打球的时候吧，你吃力的杀球对对手来说丝毫不具有威胁性，你奔跑的速度也难敌对方的两步三脚，打起来可谓是相当的憋屈费力，但是只要你找对了方法，高个子选手也不是那么难...【详细】
经常打羽毛球的人都知道，膝关节是最容易受伤的部位之一。根据羽毛球这项运动的特点，需要经常的启动、制动、起跳、落地、变向、来回跑动等这些动作都需要膝关节支配和协调，羽毛球如此剧烈的运动......【详细】
说到在羽毛球比赛中，我们应如何正确地运用战术，当然这是一个很重要的问题者是运用得当，羽毛球夏令营建议选手要使自己牢牢地掌握场上的主动权，相反，一个错误的战术则使自己处处被动。当然，如果这时在双方技术水平悬殊太大时...【详细】
都说篮球是适合男孩子的，那么女孩子呢，她们适合什么样的运动呢？有很多人回答说是羽毛球，那就来“一羽惊人”羽毛球训练夏令营和我们一起去感受羽毛球的魅力吧。...【详细】
打羽毛球时没有做到充分热身及击球的姿势不正确，会导致上肢手腕、肘以及肩部的多处损伤，大家了解比较多的是“网球肘”，其实，像“高尔夫肘”、“头臼撞击综合征”以及关节软骨撕裂等，也都可能是由羽毛球运动不当引起的。...【详细】
羽毛球越来越成为近几年家长让孩子练习的“新宠”，这是为什么呢，让体育夏令营带着我们去看看打羽毛球对身体的好处。【详细】
越来越多的孩子们想要通过学习一项体育运动来充实自己的暑假生活，来体育夏令营打羽毛球就成了很多孩子的首选，可是作为初学者有哪些注意事项呢？...【详细】
相信每一位初学者都是羽毛球运动的爱好者，当然这也是在掌握了一定的基本技术之后，你就应了解一些羽毛球的打法和简单战术，上海体育夏令营教练带大家去找出一些适合自己特点的打法，当然这也是在掌握一些在比赛中运用的战术...【详细】
羽毛球是小型球类运动在室内外均可进行。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,很适合东方人发展。如今很多人都很喜欢打羽毛球健身。羽毛球夏令营小编带你了解一些在羽毛球单打中的比赛规则. ...【详细】
经常在体育夏令营观看水平高的球友比赛，你就会很吃惊于他们那么容易地就接回了球。为什么？ 【详细】
现在的天气越来越热，是不是越来越多的人喜欢室内运动呢，今天，让奥林修斯带我们一起感受羽毛球的魅力吧。【详细】
随着技战术水平的提高和运动员身体素质能力的增强，羽毛球的对抗强度更大，节奏更快，加快羽毛球在空中的飞行速度将成为决定比赛胜负的重要因素之一。...【详细】
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