打羽毛球最重要的是选择适合自己的拍子,小编认为选购羽毛球拍需要考虑几个问题。【详细】
小编知道打羽毛球也能充分锻炼人的四肢协调能力,反应能力,弹跳能力等。下面羽毛球夏令营小编和大家分享一下羽毛球发球规则。【详细】
我们做任何运动之前都需要做到热身,因为突然开始激烈的运动会导致我们身体的不适。【详细】
你了解世界上几项重大羽球赛事吗,如果不了解抓紧看看下面的内容吧。【详细】
移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地,因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置,这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术...【详细】
看视频,无论是比赛视频还是教学视频,要多看,看分解动作。联系视频动作中的精髓,掌握好动作的协调性。吃饭看,睡觉看,让这些动作在脑海中不同回绕,直至变成你自己思想中的一部分。...【详细】
在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。...【详细】
一只和孩子身高相适应的球拍能有效能提高孩子们对网球学习的兴趣。好的球拍,能有效地提高孩子们的回球质量,增强他们对打好羽毛球的自信,为孩子们的羽毛球学习打下基础。如果有机会,还可以为孩子挑选印有卡通图案的球拍,这...【详细】
听说学习羽毛球可以增长身高,所以在“一羽惊人”羽球训练冬令营,羽毛球“简单易懂”的只是它的表面,要真正懂得它,却就不得不要留下汗水才有机会真心体会。经过一学期的学习,我获益匪浅,不单单只是对羽毛球的认识加深了,还...【详细】
羽毛球对环境的要求之低危险性小,几乎没有哪项运动能与之相媲美,并且羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”运动项目。 【详细】
较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离,身体类似单打站位法,这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下采用的过渡站位法,一般业余选手多采用这种站位法。另外,还有特殊站位法,即以右脚在前,站位与一般站位法类似,接...【详细】
体育夏令营介绍到在羽毛球的比赛中往往会杀球,但是实践表明杀球杀的不好的话反而得不偿失,那么我们应该怎样把杀球发挥到极致呢?【详细】
对于爱好羽毛球的同学来说打羽毛球如何发力是困扰很多球迷者的一个问题。因为你球打出去之后别人会回击你,这时候如果你把手也甩了出去再收回来再去击打球中间就浪费了时间。...【详细】
国家一级羽毛球教练讲授专项战术及规则,使学员在学习训练中双项提高!羽毛球训练营能使学员更全面的接受专业的羽毛球训练,更能快速提高青少年身体素质,使自己不论是身体还智力变得更强!...【详细】

常见问题
最受欢迎的线路TOP10