学习资料

• [学习资料] 柔道的PK技巧 都来看看

  　　柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。　　1、关于受身蹲伏　　这个技能，相信大家已经不是很陌生。...【详细】

• [学习资料] 强身健体之柔道注意事项

  　　柔道技术，不单是形式上的技术，其中的精神要素所占的作用很大。所以一种技术的巧拙，通常由精神上的要素所支配。　　1、以柔克刚　　柔道的技术要领最重要的，莫过于柔和地顺...【详细】

• [学习资料]柔道入门注意事项

  　　柔道入门注意事项道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。在日语中是柔之道的意思。就是温柔的方式。下文为大家介绍柔道入门【详细】

• [学习资料] 柔道中小内落技巧详解

  　　柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是 奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。下面，小编给大家介绍柔道中小内落技巧。　　1、双人面对面自...【详细】

• [学习资料] 柔道三大常用摔跤技巧

  　　柔道之父嘉纳治五郎曾说：「柔道是将身心力量做最有效应用的途径」。所以柔道除了体力上竞技，也是个人心智谋略运用表现。下文为您介绍集体智为一体的柔道摔跤技巧。　　1．...【详细】

• [学习资料] 柔道训练中应该注意的一些问题

  　　柔道运动中最重要的技术环节之一就是柔道投技，如何投入训练也是柔道运动员提高技术水平的重要方法。本文主要分析了柔道投技的投入训练方法，并结合几年来的工作经验，提出了训练的几点心得体会和建议。 ...【详细】

• [学习资料] 柔道的练习技巧是什么

  　　柔道是一种很好的防身手段以及锻炼方式，对于很多人来说其实也应该都是有所耳熟的，柔道经常和散打进行对比，其实两种是完全不同的体系，一柔一刚，今天小编就来给大家介绍一些关...【详细】

• [学习资料] 柔道战术技巧训练全方位解析

  　　柔道的攻防技术分为投技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，以及防身自卫击打对方的当身技。现在柔道比赛中已不准使用当身技。　　立技分为立技（站立不倒的投技）和主...【详细】

• [学习资料] 学习柔道的技术注意

  　　柔道技术，不单是形式上的技术而已，其中的精神要素所占的作用才大呢！所以一种技术的巧拙，通常由精神上的要素所支配的情形多。下面，小编给大家介绍学习柔道的注意事项。　　下...【详细】

• [学习资料] 柔道寝技是什么

  　　很多人知道柔道，也知道学习柔道的技术注意，但是可能很多人不清楚柔道寝技，那么今天小编就来讲一下柔道寝技的哪些事。　　古流柔术中寝技的寝是指当个人处于...【详细】

• [学习资料]柔道战胜柔术的原因

  　　明治十五年(1882年)二月间，嘉纳先生移居到东京下谷稻荷町永昌寺内，把专院作为道场(即讲道馆)训练柔道，教授学生，开始了以柔道为中心的训练活动。这个永昌寺也就成了...【详细】

• [学习资料]新高三学生如何充分利用暑假时间学习

  新高三学生如何充分利用暑假时间学习【详细】

• [学习资料]高三学生暑假学习计划

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• [学习资料]高三学生暑假学习计划书

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• [学习资料]高三学生暑假要准备好第一轮复习

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• [学习资料]科学的暑假学习计划书

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• [学习资料]高三暑假提高作文能力的学习计划

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• [学习资料]高中语文基础知识的暑期复习计划

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