夏令营首页 城市
首页 > 学习资料 > 球吧 > 篮球

篮球传球技术:低手传球

来源: | 发布时间:2015-07-06 | 点击量:
摘要:   低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友。下面我们就一起来学习下篮球传球技术中的低手传球技巧。  具体做法是用手指托住球的下半部,伸臂出球
开心夏令营
  低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友。下面我们就一起来学习下篮球传球技术中的低手传球技巧。
  具体做法是用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
  原地双手抵传接球,练习时强调腕、指的翻挑力量。
  1、二人一组练习
  2、多人一组练习
  原地单手肩上投篮:强调五指分开,掌心空出,屈肘托球于肩上,蹬地、伸臂、压腕配合用力。
  1、  徒手练习
  2、  两人一球模仿练习
  3、  篮下45度定点投
开心夏令营

热门标签

扫微信二维码,实时关注最新冬夏令营动态

  • 开心冬夏令营微信公众号
    开心冬夏令营微信公众号
  • 微信小程序二维码
    开心夏令营小程序二维码
  • 开心夏令营顾问扫码咨询
    开心夏令营顾问扫码咨询

热门主题

  • 小学生夏令营
  • 军事夏令营
  • 体育夏令营
  • 心智夏令营
  • 游学拓展夏令营
  • 英语夏令营
  • 青少年军事

    青少年军事

  • 巨人学校

    巨人学校

  • 世纪明德

    世纪明德

  • 北京酷学酷玩

    北京酷学酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 青少年军事
  • 巨人学校
  • 世纪明德
  • 北京酷学酷玩
  • 上海121
扫码微信小程序
领取更多优惠券,
报名方便更快捷!

常见问题

关注微信公众号
报名更优惠
在线咨询
微信咨询方便

京公网安备 11010802023294号

北京市海淀区北三环西路甲30号双天大厦525室