龙筋虎骨金刚劲功是古劳咏春拳的秘传功法,亦称为五指枚或八方展。其机理类似少林真传易筋经,伸筋拔骨强化劲力之效极其明显,每日只须练两次,每...【详细】
马步的基本功对于咏春拳是很重要的,学习咏春拳的朋友,应该好好练习马步。二字钳阳马也叫正桩马,是咏春拳的标志性马步。所谓二字,是指两脚脚尖朝前平行,不内扣...【详细】
坐马,是咏春拳马步基本功中的一种。在实战对打中,一直保持身体正面对敌是不实际的。很多时候无论是防守或进攻,都是侧身面对,这就需要坐马。 所谓坐马,即是相...【详细】
T字马,是咏春拳马步基本功之一。所谓T字马,就是站立时似英文字母T的马步,当然也可以叫做T字马。现在咏舂拳在国际上流行,称作T字马洋弟子容易意会。 此马步两...【详细】
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