对于高三生而言，导致其心态失衡的主要原因基本上都是成绩的剧烈波动和预期值的强烈反差，从而间接的导致了人际关系的不愉快及生活上的不顺心。所以面对学习，高三的学生要有如下三忌:
一忌完美主义。面对成绩时常的不理想应当庆幸，自己有机会在高考决胜局之前，把所有的错误都犯了一遍，把所有不懂的知识都遇到一遍，只要把这些错误全部改正就能够以昂扬的精神快乐进发。
中学生军事夏令营>>>> 二忌患得患失。自主招生、艺术降分、照顾的政策比比皆是，当身边同学都在八仙过海的各显神通时，应当沉静下来坚持拼搏，而非自暴自弃，哀怨不甘。
三忌独自消化。高三生压力过大，如独自消化，更易拖沓了学业。不如学累了在操场快步走走，戴上耳机听听英文歌，轻装上阵才有最佳战绩。
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