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追梦篮球夏令营分为封闭营和走训营,主要聘请武汉、杭州多所高校CUBA教练,体能中导师组成专业的技能课程结合采用美国AFAA(美国体适能协会)最先进的体能训练体系加入PNF体能测试等,结合学员的综合情况制定体能训练课程项目。
夏令营按照年龄的不同分为少儿班、少年班、青少班、精英训练班、特色成人技术修补班,使学员们在体味篮球运动魅力的过程中感受团队氛围,找到拼搏、协作的乐趣。打破传统的篮球技术与体能训练方法,通过多种科学的体能训练辅助器材从青少年的身体的协调性、柔韧性以、耐力、爆发力、灵敏性等方面着重发展,培养学员的终身科学体育锻炼的理念意识。
依托华中师范大学体育研究实验室,通过专业仪器测试反应、体脂含量、运动表现能力等科学数据,为学员提供最专业的数据支持。更好的方便教练为营员制定课程。在夏令营活动之余参观华中师范大学、武汉大学等名校风光,体验名师、教练课程,感受外教快乐篮球氛围,多种拓展课程培养孩子独立、自理能力,DREAM篮球训练营给您一个不一样的假期!
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