来源：开心夏令营发布时间:2012-2-21 11:46:46
由于存在跨洋旅行，人们对于倒时差有许多说法和具体的解决办法。以下是我们在调查和亲身经历的基础上所得的一些心得。
1．时差会以不同的形式影响不同的人；也就是说，有些人的反应要更大一些，有些人的反应要小一些。
2．针对时差给人造成的紊乱，治疗方法因人而异。
3．尚无哪种方法可以马上减轻时差给你带来的不适。
4．除了一些极个别幸运的人以外，时差会使人虚弱，还会降低思维的敏锐度——而这反应在商业活动中，就会影响你的工作业绩。
第一次去欧洲旅行的游人会不屑一顾地提及时差：“我根本没受什么影响。”这通常是因为第一次旅行的人过于兴奋的缘故。他们实际上是因为太兴奋了才不感到疲倦。而对于那些频繁越洋的游人来说，这种兴奋的因素却会随着一次又一次的旅行而渐渐减退。
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