来源：开心夏令营发布时间:2014-9-4 15:09:43
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巨人篮球夏令营有专业教练编制的篮球课程，让孩子们能在短时间内迅速掌握篮球的技术要领
巨人夏令营下面介绍给大家的是在运球时的基本功
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
运球技巧之变向运球：
变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。
掌握了这些方法后，你的运球将不会有什么问题了。巨人夏令营活动课程及活动器材全部为组委会专门设计制作，确保活动中的教育性及安全性。
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