参加军训会让孩子得到全方位的提高，但小编提醒在军训时要注意一些事项。

　　军训生活是辛苦又让人难忘的，它可以磨练一个人的意志和坚强不屈的精神。下面八一军旅夏令营与大家分享军训生活必备九大律!
　　第一律：按时作息
　　军训期间必须按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的基础。
　　第二律：做好预备工作
　　出门之前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
　　第三律：与别人沟通
　　军训生活中要学会与同学沟通，有困难一定要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。
　　第四律：装束必须要合适
　　腰带可以适当紧一点，那样走起路来会更有精神劲儿；袜子尽量别穿棉制运动袜，鞋子里面可以再垫一块软鞋垫，这样脚后跟或许会舒服一点。
　　第五律：注意及时补充水分
　　以运动饮料和茶水，盐水最好，别拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
　　第六律：注意补充营养
　　军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
　　第七律：不要急于喝水
　　大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
　　第八律：注意防晒
　　出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂；含有防护uva功能的会比较好，比如还带有pa字样的防晒霜。
　　第九律：不要硬撑
　　军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。 【纠错】