当前位置：篮球基本技术——低位单打
来源:本站原创 点击率: 发布: 2014-6-3
飞人体育篮球训练营
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飞人体育夏令营介绍篮球基本技术——低位单打，简单实用，赶快学习一下吧。
飞人体育夏令营介绍低位：指左右方45度限制区边缘单打：进攻人，防守人一对一
教科书：麦克海尔，大梦，邓肯，乔丹
主要分为这么几种进攻方式（以右侧45度，背身左手持球为例）
＊左手运球，右脚重心，左脚后摆，左脚为重心，左侧半转身，勾手
＊左手运球，右脚重心，左脚为重心，左侧半转身，跳投（打板）
＊左手运球，右脚重心，左脚后摆，左脚为重心，左侧半转身，跳投假动作，左脚为重心，探身，挑篮
＊左手运球，右脚重心，左脚后摆，右脚为重心，左转身假动作，右脚为重心，右侧半转身，跳投
＊左手运球，右脚重心，左脚后摆，右脚为重心，左转身假动作，右脚为重心，右侧半转身，跳投假动作，探身，挑篮
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