[时间管理]如何在学习上合理规划时间2012-7-12

  在学习上，一个好的学习时间规划，不仅可以提高学习效率，还可以让自己保持良好的心态。怎样算是一个好的学习时间规划呢？      首先，一个好的学习规划一定要适合自己。比如说，学习数学很多同学都会采用“题海战术”，其实，对于一些

[时间管理]从浪费时间泥潭中走出来2012-7-9

  考虑到一条原则就是：“一种接近于普遍适用的概括性结论”，所以下面列举的所有原则，其中大部分是我所读到.听到或系统地陈述过的，用“时间管理原则”这个名称看来是恰当的。 浪费时间的内在因素包括危机应付、计划欠妥、贪求过多、事必躬亲、条理不清、欠缺自律、无力拒绝、做事拖延等。这些内在因素都是人为的因素，而人为的因素绝大多数是取决于

[时间管理]你知道人生有哪些事是不能等的吗？2012-7-9

  等等等、、、时间就这么从指缝中溜走了，空留许多遗憾、、、   第一是“贫穷”贫穷不能等，因为一但时间久了，你将习惯贫穷，到时不但无法突破自我，甚至会抹杀了自己的梦想，而庸庸碌碌的过一辈子……第二是“

[时间管理]清华学生谈高考的时间安排2012-7-9

  就读于清华大学的杨振同学对科学、合理的安排自己的时间有独特的见解。下面是他写的一篇文章，我们不难从中受到启发。   只有走近六月的高中生才会明白这“寸光阴”是一个什么样的概念。  高考复习的时间是“寸光阴”，时间滴滴答答、一点一点流逝的时候，复习的时间

[时间管理]怎么样节省75%的上网时间？2012-7-8

  事。这个方法能将原本2小时的上网时间压缩到短短的30分钟，同时还能保证你的上网质量并不会受到影响。 如果有什么不错的方法能帮助你减少上网时间，那就是将每天上网当成一个例行公下面是打造你自己网络冲浪的例行办公步骤：按时“上班”设定一个固定的每日上网的时段。我通常

[时间管理]怎么样抗干扰与提高效率？2012-7-8

  如何对抗干扰呢？惜知猫在这里抛砖引玉，贡献一些自己尝试过的，比较有效的抗干扰方法。 方法一：防干扰时段抗干扰最容易想到的办法就是——屏蔽所有干扰。在我公司里，很多人都建立了自己的“抗干扰时段”，个人认为，这个办法非常好。假设下午2:00-4:0

[时间管理]制定计划有哪些好处？2012-7-6

  计划像一座桥，连结我们现在所处的位置和你想要去的地方。同样的，计划是连结目标与目标之间的桥梁，也是连结目标和行动的桥梁。没有计划，实现目标往往可能是一句空话。计划对于人生来说相当重要，如果你在计划上失败了，那你注定会在执行上失败。没有计划的人生杂乱无章，看似忙碌却是空缺的。计划是行动的保护伞未来不是现实，未来的事情往往很少能确定。就如同航海，你在航行的过程中也不知道会不会有风暴，即使天气预报有时也会失误，未来的不确定性以及各种情况

[时间管理]怎么让一天有36小时2012-7-6

  常常感叹“要是一天要再多几个小时就好了“或者类似的话？虽然我们只有24小时的一天，但是通过合理的安排时间，我们可以让这一天多于24小时。 那怎么让一天多于24小时呢？大家可以参考我的”一天36小时规则“。我相信，即使只遵循一部分规则，你也能让一天多出几个小时来。若全部遵循这些规则，你定会发现手头的

[时间管理]该如何最有效率地利用那些小段空余时间呢？2012-7-5

  如果你恰好有大量空余时间，那么利用它的最好方式莫过于放松玩乐，将自己从充满压力的日子中解脱出来；或者与喜欢的人共度，当然也可以用来大量读书等等。但是只有一点点空余时间呢？比方说5或10分钟。你该如何最有效率地利用那些小段空余时间呢？这个答案因各人习惯不同而不同，不过最好地利用空余时间的方法取决于——你的工作方式和你要做的事情。虽然如此，我仍然总结了一份有益的列表来帮助你快速地找到那些能够有

[时间管理]客观时间与主观时间2012-7-5

  哲学家和科学家从来没有就时间的本质达成过一致意见。亚里士多德有一个著名的“倒树疑问”：假如一棵树在森林里倒下，在旁边没有人的情况下，是不是会发出响声？他对时间的理解同样没有确定的答案，他质疑道：如果没有人来测定时间，时间还存在吗？牛顿相信时间是绝对的，不管有没有人注意到它，时间始终存在。康德指出，虽然我们不能直接认知时间，但是我们却可以经验到它。接着是爱因斯坦，他认为过去、现在和未来全都

[时间管理]学会利用零碎时间2012-7-5

  阿兰·拉金因对拖延者有一个很好的建议，他在《如何掌控自己的时间与生活》一书中描述了一个叫做“瑞士奶酪（上面有很多小孔的一种白色奶酪）”法的时间管理方法。他建议在一个比较大的任务中使用“见缝插针”的方法，就是利用零碎时间，而不是消极等待整块的时间段出现。这个方法对你启动一个项目或者启动之后使之保持连续性都有非常大

[时间管理]学习要劳逸结合2012-7-4

  睡眠是人类生命运动的一种重要表现形式。减少睡眠延长学习时间的做法是不可取的。其最终可能是得不偿失。      说的睡眠，有人会主张减少睡眠时间，以便有更多的时间用于工作。对于这这观点，科学家并不赞同。科学家皮

[时间管理]确定自己的最佳学习时间2012-7-4

  有的人白天精神好，回到家马上变成泄气的皮球，不管三七二十一，马上上床睡一觉再说；有的人习惯三更半夜不睡觉，晚上躲在被窝里听音乐当夜猫子，越晚精神越亢奋。可见，每个人的生物钟都不一样。        其实，大部分人的生活习惯是相似的，一般是晚上十一二点就寝，白天六七点起床。然而一天之中

[时间管理]使整体时间的使用最佳化2012-7-3

  时间管理要求的是整体时间的使用最佳化，也就是说，让该时间所制造的生产量最高，而不是仅考虑可使用的时间之长短。 比如，甲一天睡5个小时，扣掉吃饭及休息的时间2个小时，可以使用的有17个小时，但因睡眠不足，所以生产力每小时为5个单位，如此一来，甲一天的生产力为17*5=85

[时间管理]练习判断时间2012-7-2

  练习判断时间你能够精确地预测一件事需要花费多少时间完成吗？有时候人们会低估所需要的时间，他们认为：“我可以在两个晚上看完《战争与和平》。”或者“返税的事只需几个

[时间管理]你会判断时间吗？2012-7-2

  表面上看，拖延似乎是一个相当简单的时间管理上的问题。如果你安排好你的时间，更有效率地运用时间，你就不会拖延了对吗？带着这样一种认知，很多拖延者都去求助于时间管理方面的专家。时间管理咨询是一个巨大的产业，你可能早就阅读了这个领域的大量文献，也去逛过这些作者、专家、教练们的网站

[时间管理]如何走出时间的误区？2012-7-2

  时间管理的第一步是盘点自己的时间，看看自己的时间是如何利用的，有没有出现浪费时间的现象？单位时间内效率高不高？不清楚自己时间的利用状况，就谈不上对自己时间的管理，只有对自己时间的利用比较清楚，时间的管理才可能有效到位。浪费时间是可耻的。让每一分钟都过得充实而有意义是珍惜时间的表现，提高效率更能使时间创造双倍的价值。但是，一些人好走极端，总以为珍惜时间就是把每一分、每一秒都用于

[时间管理]要事第一2012-7-2

  重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊。 ——歌德(goethe)，德国诗人 请想想这两个问题，有哪件事，你经常做的话会对你个人的生活产生重大的正面影响，可是却迟迟没有去做? 在你的事业上有哪件事会产生类似的效果? 我们过一会儿再讨论这两

[时间管理]怎么样科学合理的利用时间？2012-6-28

  在学习当中，许多同学由于不会科学合理的利用时间，结果在许多方面无端的浪费了时间。   下边列举的一些情况，都会造成对时间的极大浪费。   （1）张冠李戴，粗心大意  有一些同学，也许天生就具有一种躁性，

[时间管理]什么时候学习有效果？2012-6-27

  紧张的复习竞争实际上是脑力的竞争，复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此，考生要学会科学用脑。科学用脑重要的一条，就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期，大脑活动的效率是不同的，学习时间的最佳选择应该是一天中大脑