英孚美国夏令营小编为我们介绍留学初到美国怎么克服不良心思心情，期望对出国游学的同学有所帮助。想了解更多
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赴美留学前，美国留学预备要做的面面俱到才行。在这里所说的预备并不单纯指后期留学机票的预备，而是留学生的心理预备。尤其是关于首次前往美国留学的兄弟而言，假如没有相应的预备，很简单对美国日子发生不适。下面我们一同看一下具体介绍。
许多初到美国的留学生都会有心思上不适应的当地。所以在此之前充沛做好美国留学预备，除了行李和留学机票之外，心思上的预备也绝对不能忽略。通常初到留学国家会有以下几种心思状况：
挫折感和心思压力，对艰难的估量和自信心缺乏的人更简单有这样的疑问。刚一到国外，学习跟不上，沟通艰难的状况很正常，通过一段时间的调整都是可以解决的。留学生在出国前就要把各种可能发生的状况都想一想，有意识地让自个处理自个遇到的疑问，多面临一些应战，在独立的环境下自个寻觅解决疑问的办法。在国外要学会自我激励的办法。
抵触情绪，这与学生的出国目的不明确有关，这种情况经常发生在年纪较小的孩子身上。建议这种情况首先要改变家长的想法，不要强迫孩子做自己没有兴趣的事。可以在留学前帮助他们了解留学这件事情，在其中找到一个自己孩子的兴趣点。
思乡情绪与孤独感，孤独感主要是由语言障碍和生活习惯的差异造成的。没有了自己成长的土壤，没有了原来游刃有余的圈子，运用语言不熟练让自己羞于启齿，生活每迈出一步都感到如此的艰难。这种情况每个人出国以后都会遇到，只不过是程度不同。应该先在国内做一些准备，培养一个爱好是十分必要的，出国以后，这种爱好会吸引你学习以外的注意力，而全身心地投入到学习之中也是冲淡思念与孤独的一个好办法。
出国后前半年的不适应期，是因为两个国家和地区的文化、历史、生活方式等种种的差异造成的。所以留学前的心理准备就是做一些预防工作。其实了解是前提，心理准备最根本的是要尽量详细地了解那个国家，大到文化历史，小到图书馆怎么用，公共汽车怎么坐，了解得越清楚，准备得就越充足，心里就越有底，出国后的生活也就更顺利。
