上海奥林修斯夏令营认为在雾霾天气中不太适合做户外运动。

         当北京的雾霾天气持续几天时，喜欢锻炼身体的人开始犹豫，怎样在这种劣质天气中锻炼呢，下面上海奥林修斯夏令营给出个人的小建议。
　　首先，大家一定要了解雾霾的危害。雾霾是污染物的载体，而且稍不注意就会影响肺功能，还有雾霾天气气压非常的低，回对心脏不好的人有很深的影响，所以一般来说是不建议运动的。
        但是，对于那些喜欢羽毛球、乒乓球和力量练习的运动者无所谓了，例如说上海奥林修斯夏令营的学员们可以在室内进行自己喜欢的运动。
　　但是对于那些喜欢爬山的朋友们来说，上海奥林修斯夏令营建议您不要外出运动，要分清事态。还有对于喜欢晨练的人，一般不主张在浓雾的清晨进行锻炼。
　　所以在雾霾天运动，上海奥林修斯夏令营建议您量力而行，减少污染物的吸入。 【纠错】