给网球初学者的忠告
来源:本站原创 点击率: 发布: 2013-4-8
上海奥林修斯夏令营网球教练给初学者的一些小建议!
学习打网球不是一件容易的事情,上海奥林修斯夏令营教练通过专业的指导,教孩子们掌握打网球的技术和精髓!上海奥林修斯夏令营认为,尽快提高自己的技术水平是一个网球初学者多么渴望的一件事情,其实,学习网球也有很多小窍门儿,想很短的时间内上手网球并不难,只要你坚持做到如下内容,网球技艺必将突飞猛进。
首先,眼睛看球,尽一切可能的看着球,无论球在网那边还是在自己要击球时。
其次,动作引领技术,不要贪图一时的成功率而去实践不规范的动作。
第三,动作的美感很重要,力求把动作做得华美、流畅,不要僵硬,更不要勾头缩颈。
第四,模仿但不要钻牛角尖。
第五,至少在一年内手腕的动作只会坏了你的网球前途,所以牢牢固定你的手腕。
第六,无论你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就是在家里握在手上也好。
第七,男人们不要急着发力,稳定总是在力量之前。
第八,不要心急,技术的提高很可能你自己感觉不到,但会在某一刻突然显现。
掌握了以上各种小技巧,上海奥林修斯夏令营的学员们一定会飞快进步的!
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