我国武术文化源远流长、博大精深、内涵丰富，具有非常浓厚的民族特色和传统精神。它并不单纯只是一项有益于身心健康的体育运动。武术本身更是一种文化，是我国五千年传统文化的组成部分。
武术伴随着我国的发展史一直传承至今，是我国传统文化的瑰宝。在武术历经千百年的发展过程中，形成了以下三个特点：第一个特点就是武术具有一定的攻击性。最开始之初，武术是为了消停站事、维护和平，它是一种强有力的军事训练手段。
而且武术动作丰富，技术复杂，练习中动作变化多样，有快有慢，有刚有柔，有起有伏，有动有静，而且每个动作都有其具体要求。武术中小学生通过练习掌握复杂的武术动作，不但可以提高神经系统的活动能力，而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变，从而增强其神经系统的灵活性和均衡性，提高灵敏素质。
武术夏令营针对孩子身体：爆发力、协调性、平衡性、核心稳定性、速度、上肢下肢力量等全方面的给予孩子更加正确的指导，让在公立学校的孩子体育成绩达到最好的状态，让国际学校的孩子身体素质得到全面提升，从而不断提高孩子们的运动表现能力及精神面貌，在生活中不断进步，拥有好的状态来面对学习和生活。
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