骑行

• [骑行]分享编队骑行中手语运用的方法

  　　不少人喜欢组队骑行喜欢这种团队骑行的感觉，而团队编队骑行需要有组织，一般会有熟悉路况经验丰富的人来当领骑人。对于领骑人不熟悉的朋友可以看看《领骑人介绍》。 ...【详细】

• [骑行]骑行前热身准备运动之下半身热身准备

  　　在开始自行车运动前，必要的准备热身运动必不可少。前面我们介绍了骑行准备上半身热身运动步骤，下面轮到介绍下半身热身运动了。 【详细】

• [骑行]山地车骑行基本跳越技巧

  　　骑行玩车的朋友，看到电视上那些专业的山地车选手在骑行时不断应用跳跃转弯等技巧穿梭于山地道路上，也想和他们一样。当然要我们达到专业级别比较不现实，但我们可以先从山地车基本的跳跃技巧掌握。 ...【详细】

• [骑行]顺利完成骑行的三大要素

  　　既然参加骑行活动就会想把它完成，相信每一位骑行车友都有这样的想法。虽然说重在参与是体育精神表现，但这并不意味着你这是参加了而已，而是需要参加并完成一些体育活动。 ...【详细】

• [骑行]那些路面地点骑行时需特别注意

  　　骑行的时候会晕倒各种各样路面路况，直线骑行通过的时候并没有什么危险，但如果你在这个时候这个地方上进行急刹车，那是十分危险的。 【详细】

• [骑行]骑行时脚蹬脚裸如何发力

  　　正确的骑行姿势可以令我们骑行时合理分配体力，科学发力做工骑行车辆上。虽然说骑行运动上手很快，但并非意味着只要能骑着车走便行，我们还需要掌握科学合理的骑行姿势。 ...【详细】

• [骑行]骑行的下坡技巧及注意点

  　　长途骑行或是短途骑行都会遇到需要爬坡的情况，我们通过合理的运用爬坡骑行技巧顺利通过后，在返程或是接下来的路况中也相应的会遇到下坡。当然下坡骑行由于重力的作用会显得轻松省力许多，但骑行下坡同样需要技巧、而...【详细】

• [骑行]雨天骑自行车如何避免“湿身”

  　　假如某天你骑自行车上班或是外出游玩遇到下雨怎么办？马上穿上准备好的雨具。这也许是我们能想到的比较好的决解办法了。但不要忘了我们骑的是自行车，如果雨下的再大点的话，鞋肯定会湿了，而眼睛也会被雨淋得睁不开，从头...【详细】

• [骑行]当骑行成为一项运动

  　　近年来，街头的骑行队伍越来越壮大，他们戴着头盔，穿着骑行服，踩着自行车意气风发，恣意徜徉。业内人士介绍，进入秋季，多家运动自行车销售点都销量大增，可见秋高气爽，骑行成为都市流行活动。 ...【详细】

• [骑行]环法自行车赛

  　　环法自行车赛是公路自行车运动界中的年度大赛，也可说是目前最受重视的的自行车公路赛，累计总长度超过3000公里。从1903年起开始，除被两次世界大战中止外，每年夏季七月均会举办。...【详细】

• [骑行]骑行装备介绍

  　　骑行装备，指在骑行过程中，所必须配备的易损、易耗装置与为保障舒适骑行所选配的骑行装置。 【详细】

• [骑行]骑行运动简介

  　　自行车起源于英国。早在1839年苏格兰人麦克米兰制成由曲柄连杆结构驱动后轮的铁制自行车。 随后法国的米肖父子发明前轮大、后轮小，前轮上装有曲柄和能转动的踏板的自行车。到了1874年英国的劳森在自行车上采用了...【详细】