寻正运动减肥中心环境-学校新闻 -

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寻正运动减肥中心环境

作者：
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寻正减肥夏令营来源：
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减肥夏令营发布时间：
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2015-05-08 09:42:22浏览量：

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寻正运动减肥中心的三大特色：专业的减肥环境、户外徒步减肥、减肥心理辅导

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专业的运动减肥环境

学员在减肥过程中将会有专业的运动减肥导师进行指导监督，让学员学会减肥，学会运动，养成良好的运动习惯。让每位学员的身体机能得到提高，改善肥胖对人体带来的影响。

户外徒步减肥

“世界那么大，我们一起去看看”每周两天的户外减肥活动，让每位营员告别乏味的机器和单调的训练课，亲近大自然，让减肥也变的快乐起来！全程由专业带队教练保障安全，营养师跟踪指导饮食。

减肥心理辅导

在寻正运动减肥中心让学员有家的归属感，在心理安全的前提下，为学员进行减肥期的心理辅导，让学员能从生活习惯到价值观的改变。训练营中完成一次心灵的蜕变！

寻正减肥营的餐饮保障

科学营养

人体所需六大营养素：（碳水化合物）糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水

人体三大营养物质供应比例

碳水化合物的供应

55%~60%

脂肪供应

20%~25%

蛋白质供应

15~20%

为营员准备的每道菜都经过甄选新鲜、安全、非转基因绿色食品；烹饪过程中食用油、食用盐、烹饪方法都根据营养师的监督指导。每顿餐荤素搭配保证做到营养均衡。

早、中、晚三餐比例

早餐：30%

中餐：40%

晚餐：30%

就餐环境干净舒适、轻松的就餐环境，让每位营员享受美食带来的乐趣

阅读上一篇：寻正夏令营行走浙江Day2

阅读上一篇：寻正减肥夏令营介绍有氧运动减肥

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