咱们每个人都会有这么的经历,一些作业需求咱们完结,而慵懒却老是占了优势。怎么能战胜慵懒成为怎么完结任务和GTD的一个重要话题。最近在一篇文章中说到怎么经过六个办法来战胜慵懒。
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1.供认辛苦的价值,垂青开心的效果
大多数人发生慵懒延误作业的主要原因是因为要支付价值,让咱们多少感受有些辛苦,哪怕只要一点。就象咱们都喜爱洁净的厨房,但洗碗又是一件讨厌的活。巴望效果却不情愿忍耐苦楚的进程。一个好的初步是供认需求支付的价值,但着重作业完结后的效果,必定这个效果值得支付的价值。比起终究的成就感,这点痛算啥?
2.进步对辛苦的承受能力
每个人对辛苦都有必定的承受能力,而且都能够一点一点的将其进步。一个好办法即是从小事和相对简单的作业做起,按部就班,慢慢进步对"辛苦"的承受程度。
3.从小事做起
勿以善小而不为。当你知道有啥小事需求你立刻去做时,立刻就去做,一分钟也不要耽搁。假如你心里有啥声响通知你成堆理由妨碍你去完结这件事,不要理它们,立刻去做。不要犯嘀咕,做完就完了,仅仅件小事,不值得你左思右想。
4.大事化小
当你已经能够战胜小的阻止完结作业后,只要学会把重量更重的作业划分红许多小的有些,一有些一有些完结,大的艰难也就不在话下了。不过,要承认这些小的有些确实有意义,而不是找借口拖延时间。
5.不要方案太多,立刻动手做
不要花太多时间收拾和计划,只着眼于整领会让你看到做这件事多难多辛苦,你应当找出能够付诸举动的小的突破点,立刻开端举动。没有啥大事是一蹴即至的,将一个一个小艰难逐个攻破,就能取得最终的成功。你的任务即是找到下一步能立刻开端做的作业。
6.不要惧怕糟蹋时间
另一个让许多人束手不前的原因是惧怕糟蹋时间。好像没有把啥作业都安排好就无法开端。本来,只要开端做就不可能是彻底的糟蹋,哪怕失利也是有价值的,从失利中咱们能够取得许多经历。最重要的是,在尝试中,咱们除了取得失利,还能取得成功。
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