面对中考孩子出现零焦虑该怎么办？

    快到中考了，初三的学生都表示压力很大，一些孩子因为过度的紧张出现了零焦虑，孩子丝毫没有紧迫感。成都中学生夏令营老师表示孩子零焦虑也是孩子紧张和压力过大的表现，家长要引起重视。
    马上就要中考了，孩子一点也不紧张，孩子每天还照样看电视，晚上九点钟就睡觉了。完全不像是上初三的状态，家长心里着急，却也不敢责怪孩子，怕影响孩子的成绩，后来和孩子沟通之后，发现孩子内心是很紧张的，可在表现上就是很很轻松。
    成都中学生夏令营老师表示：孩子处于初三的冲刺期，孩子或多或少就会出现紧张的情绪，孩子焦虑，孩子心情烦躁，睡眠不好，然而有的孩子表现得很平静，甚至过分的轻松。
    其实考生出现的零焦虑状态，是因为孩子过度紧张造成的，家长在这个时候不要在给孩子过多的压力，这是不可取的，家长就要积极的引导，家长可以带孩子去放松一下，可以给孩子定下适度的目标，给孩子多一些信心，正确面对考前焦虑。