夏令营首页 城市
首页 > 国内营 > 成都 > 成都体育营

成都体育夏令营为你介绍篮球中的滑步

来源： | 发布时间：2017-01-02 | 点击量：
摘要： 在打篮球的时候我们可能对滑步了解不够深入，那么现在就和大家分享一些滑步的相关知识。
开心夏令营

     一.滑步的正确方法两脚开立，如要向左滑步时，左脚发力的时候我们应该先向左挪动，然后右脚拖过来。成都体育夏令营特别提示如要向右滑步时，右脚发力的时候我们应该先向右挪动脚步，然后左脚拖过来。

    二.实践训练核心两脚永远不能够相互并合拢在一起，否则，我们在训练中是很难保持重心的。一旦，如果你失去了重心那么就会很难防守了！
    三.滑步的动作要领用同向滑步的腿发力，另一条腿这个时候要做滑步跟随。同时，要求两脚不要一直合在一起，还有重心不能够上下起伏。最后，体育夏令营提出在做滑步练习时，必须强调让学生在第一时间练习段落的时候，就一定养成正确的动作和好的练习习惯，事实上，只有当学生在反复学练的过程中形成了思维习惯与意识，直至形成动力定型。
开心夏令营

热门标签

扫微信二维码，实时关注最新冬夏令营动态

  • 开心冬夏令营微信公众号
    开心冬夏令营微信公众号
  • 微信小程序二维码
    开心夏令营小程序二维码
  • 开心夏令营顾问扫码咨询
    开心夏令营顾问扫码咨询

阅读上一篇：成都体育夏令营蓝球比赛的妙传方法

阅读下一篇：成都体育夏令营带你了解篮球的起源

热门主题

  • 小学生夏令营
  • 军事夏令营
  • 体育夏令营
  • 心智夏令营
  • 游学拓展夏令营
  • 英语夏令营
编辑推荐阅读
相关推荐阅读
  • 青少年军事

    青少年军事

  • 巨人学校

    巨人学校

  • 世纪明德

    世纪明德

  • 北京酷学酷玩

    北京酷学酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 青少年军事
  • 巨人学校
  • 世纪明德
  • 北京酷学酷玩
  • 上海121

开心工具箱

扫码微信小程序
领取更多优惠券，
报名方便更快捷！

常见问题

最受欢迎的线路TOP10

家长们都在看

关于我们

商务合作

帮助中心

咨询热线

关注微信公众号
报名更优惠
在线咨询
微信咨询方便

京公网安备 11010802023294号
北京市海淀区北三环西路甲30号双天大厦525室