飞人体育夏令营介绍在篮球运动中运动员需要掌握的持球突破技术的练习方法，让孩子在篮球运动中有更大的提高，让孩子体验篮球运动的乐趣。

     飞人体育夏令营在篮球运动中提高运动员持球突破技术的练习方法。

    提高篮球持球突破技术的步骤：

    1、先学习掌握原地持球的蹬跨、移动重心等的练习，强调两脚都能做中枢脚。

    2、先学习掌握交叉步突破，后再顺步及转身突破。

    3、注重持球突破与其他技术组合(特别是与蹬跨、投篮、传球等项技术的结合)的练习与提高。

    提高篮球持球突破技术的练习方法：

    练习一：在罚球线附近面向球篮接球后，结合蹬跨(交叉步及顺步等)、投篮、传球等组合动作，伺机突破投篮。

    练习二：在罚球线附近背向或侧向球篮接球后，结合蹬跨、投篮、传球等组合技术进行前、后转身的突破练习。

    练习三：增加防守的上述练习，要求防守者尽量贴近持球对手，持球攻击者要多利用脚步的蹬跨、结合投篮、传球等组合技术，伺机选择突破方式和突破路线。

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