飞人体育夏令营在夏令营的过程中能够让学员学习到扎实的篮球技术，对学员的篮球技术给予正确的知道，让孩子在篮球运动中得到提升。

    飞人体育夏令营介绍，在篮球技术中，滑步用于抢占和堵截进攻队员的路线和位置，它是防守移动的一种主要方法。滑步易于保持身体平衡，可向任何方向移动，同时可分为侧滑步（横滑步）、前滑步和后滑步。

    滑步技术的动作方法：（以侧滑步为例）两脚左右开立约肩宽，膝微屈，上体稍前倾，两臂侧伸，目平视盯住对手。向左滑步时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时左脚向左跨出，在落地的同时，右脚迅速随同滑行，然后依次重复上述动作，滑步时身体要保持平稳。

    滑步技术的动作要点：重心平稳。移动时做到异侧脚先蹬，同侧脚同时跨出，异侧脚再跟，保持原来姿势。

    滑步技术的易犯错误：重心高，身体上下起伏和上体过于前倾，动作不连贯不协调。

    滑步易犯错误纠正方法：先慢速体会动作，体会脚蹬地的方向，降低动作重心。

      报名网站：
  
      夏令营网址 http://www.xialingying.cc

      飞人体夏令营 www.xialingying.cc/frty/

      联系电话：400-6900-650    400-6900-650

      值班：13691570089

【纠错】