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来广东夏令营让孩子启发孩子的运动天赋

来源:广东篮球夏令营 | 发布时间:2018-06-12 | 点击量:
摘要: 广东篮球夏令营是篮球训练营中最专业的氛围!一个军事化的训练场所,训练孩子们有严格的纪律和自我控制!紧邻奥运冠军国家队成员,为孩子们树立一个积极的、最新的榜样!是一所以篮球文化为中心,以学生的身心发展为重点的专业篮球训练机构。
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广东篮球夏令营是篮球训练营中最专业的氛围!一个军事化的训练场所,训练孩子们有严格的纪律和自我控制!紧邻奥运冠军国家队成员,为孩子们树立一个积极的、最新的榜样!是一所以篮球文化为中心,以学生的身心发展为重点的专业篮球训练机构。参加广东暑假篮球夏令营,挖掘儿童的运动潜能和篮球人才。科学的篮球训练使孩子们长高,保持身体健康,提高身材,掌握篮球基本技能。
广东夏令营
第一阶段:
1、讲解在篮球场上的正确姿势(包括有球的姿势、无球的状态、接球的姿势等) 
2、手正确的接触球的部位(投篮的接触部位、传球的接触部位等) 
3、讲解篮球的基本规则
4、培养篮球理念
5、互动有球、无球的训练 
6、个人的身体素质训练
第二阶段:
1、正规运球:包括原地的体侧运球、交叉运球、高低运球等 
2、互动篮球
3、运球对抗训练(初级)
4、熟悉球性训练 
5、行进间的运球训练 
6、个人的身体素质训练
第三阶段:
1、正确投篮训练 
2、投篮方式训练 
3、三步上篮训练 
4、行进间的投篮、上篮训练 
5、对抗性投篮、上篮训练(初级) 
6、个人的身体素质训练
广东篮球夏令营
第四阶段:
1、传接球的正确动作及发力 
2、多种传球训练,包括正规的传球方法、方式。如双手胸前、单手胸前、单手体侧、双手胸前击地、单手击地、脑后传球、背后传球、长传等
3、行进间的传球训练
4、对抗传球训练(初级)
5、传接球投篮训练 
6、身体素质训练篮球
 
 
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